今回は、丹参(たんじん)という生薬のご紹介です。 血管力に不安がある人、からだの酸化ストレスがある人にとてもお勧めです。 まず丹参の働きはおもに4つ 血管を拡げて、血流を増やすはたらき 血液の粘度をさげて、血をさらさらにする働き 血液中の脂肪分の低下、組織の修復を早め、活性酸素を消去するはたらき 腎臓の血流量を増加させ、血圧を下げるはたらき 等があるとされています。 心臓に栄養や酸素を運ぶ冠状動脈を拡げて、血流を増やすので、狭心症、動脈硬化、胸痛、胸の圧痛、不整脈、どうきなどの心臓症状がある方に良いとされています。 予防や治療に用いられています。 心臓への負担を軽減させることができます。 血液…