夜間低血糖

寝ている間に食いしばりを起こしている人はいるでしょうか。 頬の内側に歯型がついていたり。 私も以前はひどく、マウスピースをつけてみたこともあります。 食いしばりにはいくつか種類があるそうで、 ギリギリ音がするグラインディング、 音のしない食いしばりのクレンチング、 歯をカチカチさせるタッピング、 その組み合わせです。 原因は、単なる癖や心理的ストレスのほか、 逆流性食道炎も食いしばりを起こすことがあるそうです。 歯の表面のエナメル質は酸に弱いので、 胃酸が上がってくると唾液を出すために食いしばろうとするのだとか。 そのほかに、あまり知られていない食いしばりの原因は夜間低血糖です。 低血糖症とは…

なんとなく、自分は機能性低血糖だろうと思っても、低血糖を診てくれる病院は近くになく、良いとされている栄養療法を自分なりに実践することしかできませんでした。 症状はまさしく機能性低血糖。だけど確信できるデータがない。どうしよう、、 悩んでいるときにネットで見つけたのがフリースタイルリブレでした。 フリースタイルリブレは、リーダー(読み取り機）とセンサーとあり、センサーを腕に装着することで２週間連続で血糖値を確認できる血糖値測定器です。 指に針を刺して測定するものと違い、２４時間の血糖値の流れを知ることができるので、夜間低血糖も調べたり、機能性低血糖も確認することができます。 リーダーもセンサーも…