寝込み

2531年 この年代の目標は コムルーン島噴火阻止 ギャロン追放 の2点 コムルーン島噴火阻止 今回はサラマンダー生存ルートで行くので 火山に登りなおす 岩は毎ターン全体攻撃をしてくるので、レストレーションが欲しい・・・ 防具は割と良いものを着込んでいたので 致命的な問題とはならず 死者なしで突破 魔導士おしおき 寝込みを襲って始末 光の壁を張りながら戦ったが、なしでよかったかも？ と感じるくらい弱かった チカパ山周回 前年代に続きアビリティ極意を収集する 現時点でチカパ山の雑魚戦はかなり余裕がある 敵レベルは16ですでに上限なので、あとは楽になる一方のはず 迷宮水路 ほどほどに戦闘回数を稼い…

晴れ。11度。８時に起きる。朝餉は、蜂蜜とヨーグルトをかけたバナナ、サラダ（サニーレタス・トマト・ベビーリーフ・大豆煮・キャベツ・バジル・カニカマ）、ベーコンと目玉焼き、味噌汁（白菜・ナメコ・大根・玉葱・人参・さつま揚げ・油揚げ・豆腐）、バタートースト、アールグレイ。食後にコーヒー。ジョギング、4.01キロメートル。最大心拍数128bpm、最高速度8.0kph。小さな公園の周回路はイチョウの葉に隠れている。黄色い絨毯はスリッピーだ。Patagoniaが刊行している『ジャーナル』は同社の視座をさまざまなテーマで切り取った雑誌。注文すると無料で送ってくれる。ジャーナルの写真や文章は高いクォリティを…

発達障がいの薬で、 現在使われているものは主に三種類あります。 コンサータ、ストラテラ、インチュニブです。 私は三種類全て試しましたが、 残念ながらあまり効果はありませんでした。 コンサータは、少量では変化はなく 量を増やすと五感が疲れてしまいます。 ストラテラは、ほぼ最大量を試しましたが 変化はありませんでした。 インチュニブは、…なんかイライラしました。 そんな副作用は無いはずなのですが(笑) 薬が合った人の話を読むと、 脳内会議や止めどない思考が止むのだとか。 生まれてからずっと ・連想ゲームのように思考が広がる(多動) ・その思考に全力で浸ってしまう(過集中) という、とっ散らかった脳…

おはようございます。 HSS型HSPのわたしは 昨日は寝た心地が しませんでした（−＿−；)トホホ涙 とあるお誘いを受けたのですが " 断るのが苦手 " な わたしが浮き彫りになってきて お〜の〜〜。涙 なんて断ったらいいんだ〜。 といった気持ちで ぐるぐるしてしまいました。 ▼ 脳内の言葉 ・嫌われないかな ・なんていおうかな ・関係が気まずくならないかな ・また次も誘われたらどうしようかな というのも、 断ろうとおもった理由が 大したことのないスケジュールでは あるのですが 次の日に支障をきたすだろうなって 思ったからなんですよね。 HSS型 HSPのわたしは 突然スイッチが切れたように …

三日外に出たら、三日寝込む。これ鉄則。

◎扉を叩く音 R061204 一人多い 深夜に玄関のドアを叩く音が響く話の続き。 この月曜は家人が扁桃腺炎で寝込み、殆ど部屋にいた。 当方は概ね居間にいた。 夕方になり、そろそろ娘の迎えに行こうかと言う頃に、廊下を歩く足音が響き、玄関から出て行ったような気配があった。 「調子が悪いのにどこに行ったのか」と思っていると、再び玄関が開き、中に入って来る。 足音の重量感から見て女性だ。 家人が戻ったのか、あるいは娘が歩いて帰宅したのかと思っていると、足音は廊下から階段を上り、当方の仕事部屋の方に向かった。 「おかしいな」 居間を出て二階に上り、自室を確かめたが、もちろん、誰もいない。 家人の部屋に行…

就寝前の薬のせいか、寝つきは驚くほどいいが早朝の４時くらいに目が覚めてしまう。 そのまま起きてしまえばいいものを、ぐーたらな私は二度寝にチャレンジしてしまい、次に目覚めたらお昼近くになっていた、なんてことがザラだ。 二度寝の副産物はやけにリアルな夢だ。 今日は生理痛で苦しんでいる夢をみた。 生理なんて、私にはもう遠い日の懐かしい痛みだ。 夢だというのに腹部のドンドコした鈍痛さえもリアルだった。今まで、色や香りのある夢はみたことがあるが、痛みを感じる夢はさすがに初めてだ。 夢では、母と2人でスーパーマーケットをぐるぐる回り、薬局で生理用品と鎮痛薬を買おうとしていたが、どこまで歩いても売っていない…

こんにちは！ひよりです(^^) 数年前から、存在が気になっていたものがあります。 それが「空気清浄機」。 毎年毎年、１０月終わりから１１月にかけて風邪をひいて寝込みだす我が家。 始まりは私の秋の花粉症（多分イネかブタクサ）から始まり、その後子供が幼稚園からありとあらゆる風邪を持ち帰り、最後に旦那さんが謎の体調不良で寝込むといった具合です。（←今はここ） つまりは、我が家は秋にめっぽう弱い。 原因は、さまざま考えられます。 気温の変化とか、花粉とか、空気の乾燥とか。 これらに関してはもう自然相手のことなのでどうしようもできませんが、私が唯一出来る対策があります。 それが、「部屋の乾燥対策」です。…

これはマイパレスのスクショ 「ペルソナ5 ザ・ロイヤル」クリアしたーー！！！ 楽しいゲームだったなーー！ すごく充実感あるゲームで毎日彼らに会うのが楽しみだったし、それだけにクリア後の喪失感が重い。けどそれが心地よくもある。エンディングに納得感もあった。 クリスマス以降はスクショをすることができなかったので、わたしはかわりにノートをとっていた。手書きで。ゲームをするときはいつも手元にB6サイズのノートを置いていて、おつかいの内容やヒント整理、TODOリストや買い物メモ、達成したことの記録（主にFF14での）として活用している。それを今回はスクショがわりに使った。 今見直すと1月8日のプレイから…

11/28（木） コロナ感染から5日経過したので、全く芳しくない体調を抱えながら、とりあえず出社にチャレンジ。偉大すぎて困る。「これは一人の人間にとっては小さな一歩だが、人類にとっては大きな飛躍だ」とアポロ11号のアームストロングも仰っていました。 駅を降りたところで、体力気力共に臨界点を超えたので、ゼーハー言いながらベンチに座り込んで、「全然無理でした！」と上司に連絡する。出社チャレンジに失敗いたしました。 帰宅する体力が残存していないことに気づいたため、怪しいドラッグストアで怪しい栄養ゼリーを２つ買って、地下歩行空間のベンチで、ただ吸引していた。意識の高そうなサラリー人間の方々が、iPad…

10話 エルナはリサと街の中を散歩しています。 向こうの浜辺で見る夕焼けが 本当にきれいだけれど 行ったことがあるか。 今日の夕方にでも 一度行ってみないか。 いいえ、まだ治っていないので、 どうしても、夜の空気は良くない。 自分1人で浮かれて申し訳ないと はしゃいでいたリサは 心配そうな表情をしました。 そのおしゃべりに耳を傾けながら 歩いていたエルナは、 立ち止まって頭を上げると、 もう大丈夫、具合は悪くないと 返事をしました。 エルナの顔色が、 まだ、とても青白いので リサは、本当に大丈夫なのかと 心配しましたが、元々、お嬢様は 雪のように真っ白だと言うと、 見ているだけで気持ちが良くな…

やっぱり年齢のせいかラップとかは聴かなくなったね。Ｄ.Ｏの歌をiTunesで買おうと思っていたがサンプル聴いて「やっぱいいわ」って毎回なる。 それだったら無名の陽春白雪の歌の方がマシだしな。 長らくインターネットで謎だった歌があったらしいけどＦＥＸというバンドのSubways Of Your Mindという歌を買ったけど前奏とか長いんだな。カットして入れたけどね。 ラップよりもこのような歌の方が聴くんだよ。 switchの100円のゲームに朝ハマって海外のタクティクスみたいなやつ。イージーにしても難しいから封印したけどね。 まだジャレコレの西遊記ワールドとかが出ないんだよ。昔あったシンプルシリ…