ついに名古屋は25日連続猛暑日となりました。そんな中いくら涼しい早朝でも、20kmや30kmの長い距離を走る気力は湧きません。真面目にマラソンに取り組んでいたときは、少しでも暑さを避けるために山の方へ出掛けてトレイルを走ったりもしましたが、「そんな時代もあったねと〜🎶」を口ずさみながら遠い目をするばかりです。 今年の秋に出走を予定している富山マラソンのことを考えると、そろそろ20km走を開始したい時期ではあります。が、過去の経験では、暑い中頑張ってしまうと涼しくなって距離が踏める時期にバテて(燃え尽き気味になって)しまったこともあるので、焦ることなく短い距離(5〜6kmぐらい)をマメに走るよう…