ギックリ腰で休んでいた同僚は火曜日から出勤してます。まだ痛みがあるようで重い商品(米、飲み物)を持ち上げられないようです。 私も1週間くらい前から腰痛がでている。火曜日ヨガへ行ってきて身体の歪みは整った感がありますが右腰がまだ痛いです。 これ以上酷くならなければいいのですが。これから夏になるとケース買いするお客様が多くなりバックヤードから運ばなければならず私にとって恐怖の夏が来ます。腰に爆弾を抱えているようなものです。 鍼灸院の先生は痛くなったらすぐに来てって言われてますがヨガに復帰して様子を見ることにしました。 こんな調子で定年を伸ばしてもらいたいなんて甘いでしょうね・・・(苦笑) それから…