断薬

パニック障害の治療としてパキシル20mg服用しています。過去に薬の量を20mgから5mgまでに減らしてた時期がありました。20mg、10mg、5mgと段階的に。先生からは最初の一週間くらいは調子がおかしくなるかもしれないと言われていました。減らして4日目くらいから生理前のPMSに似た症状急にイライラして、自己嫌悪になって、死にたいという感情になって落ち込む身体がふわふわして、頭がぼーっとして眠いそれを数日乗り越えたら落ち着きました。10mgの時期が続き、5mgに減らしました。10mgから全く飲まない状況にすると副作用が大きいそうで間の5mgにして断薬の準備。5mgは効果が出るほどの量ではないそ…

うつ病になり通院して半年近くになる。しかし私は4ヶ月程飲み続けていたお薬を医師の判断を受けずに勝手に断薬してしまった。それから1ヶ月半近く経つ。今日はそのことについてまとめてみた。 辛い離脱症状を3週間ほど経てしばらくは調子が良かった。でも最近、またうつの症状が出だしてきた。薬を勝手に断薬したことの後悔。仕事を探さないといけない焦り。生活に大きな支障は与えないとはいえ、不安な気持ちに襲われることが増えだした。うつの症状で他人に迷惑を掛けることもあり医師に本当のことを話して再度、お薬を処方してもらおうか迷っていた。でも色々と調べたり、自分で考え出した結果、私はこのまま薬を飲まないことを引き続き選…

昨日の朝の腰痛をうけ、昨晩は蒲団をやめベッドで寝ました。 １日でけっこう回復しました！ お気にかかていただいた方、ありがとうございました＾＾ リスパダール減薬から1か月 リスパダールを１mgから0.5㎎に減薬して、約１か月です。 sentimentalover.hatenablog.com sentimentalover.hatenablog.com 私本人の感覚としては、相変わらず不安定にはなるけれど、減薬前と比べて悪くなった感じは無いです。 変わらず、少し不安定、と言ったところ。 先日は自立支援医療に関するごたごたがあったので、ちょっと混乱した状態が続きましたが、何もできずにずっと寝込むよ…

前回、続編にて「やっぱり薬を早く断薬したい」と焦っていると投稿しました。その後、最近はどう思っているのか、今日は投稿したいと思います。 結論から申し上げますと、最近は「一生かけて寛解を目指したい」と思い始めて、年齢の焦りは徐々に薄れてきています。私が単純に年を取ったのかもしれません。 若かった頃は、結婚や出産などで希望を持ち、焦る材料になっていた気がします。早く断薬しないとイベントに間に合わないと思っていました。でも年を取った今、イベントは自らスルーしてきたこともあり、だんだんと焦りは薄れてきた気がします。 前にも書きましたが、結婚願望がありません。そして、出産も希望していません。（本当に若い…

え？と思ったらもう年が明けてしかも2月になってましたね。 なんか人生っていつ何があるか分からんよなぁと最近思いました。 いや、最近だけじゃなくてここ3年くらいよく思っています。 自分の中で2つの大きな出来事が起こりました。 大きな出来事1つ目はなんと「毎日飲んでいた抗うつ剤を断薬」です！ なんてこったです。 いつもは薬がなくなりそうになったら病院の予約を取って受診する流れで過ごしていたのですが、1月は残薬の数と病院の予約がうまいこといかなかったので3日間ほど自己判断で断薬をしたことが発端でした。 本来ならば病院に連絡をして相談し指示をもらって従うのが良い行動です。 そしたら大体は次から気を付け…

はじめまして。Manaといいます。 約20年前、あらゆるストレスが重くのしかかり心身の不調と不眠に悩まされ心療内科を受診。安定剤や睡眠薬を処方されました。 ここ最近わかったことですが私は化学物質に過敏な体質のため薬品の副作用が出やすく投薬によりさらに体調が悪化してしまっていました。 その当時は、自分が副作用が強く出やすい体質だという事もわからず生活を守るため、服薬しながら働くしかありませんでした。 少し落ち着いたら薬はやめようと思っていましたが依存形成されてしまい10年以上服薬する羽目になり恐ろしい副作用を経験しました。 思考力、記憶力、判断力低下、計画性の崩壊性格、考え方、価値観等の変化・・…

昨日１月２２日(金)は 朝イチ、地元の小学校のボランティアでした😃 一年生が『昔の遊び』体験をするので おはじきを一緒にやろう🎵 のおばちゃん(*´艸`) ３年目✨ もう可愛いのなんのって(///ω///)♪ 癒しの時間でした❤️ 終わってから 長年 あらゆるボランティアをされてる方と ちょびっと長話(*´艸`) 娘さんの話から いろいろ自分にダメ出しされるので あちこちでお役に立ってる方なのに ご自分を否定されたら 自分が可哀想だね(//∇//) とっても良い活動されていて 娘さんまでそれを認めて 『お母さんみたいな活動したい』 なんて言葉を発してくれるなんて(*´∀人)❤️ それだけで幸せ…

こんばんは。激しい頭痛と動悸、倦怠感に見舞われてます。家内が一生懸命つくってくれた夕飯の味もはっきりとわからず、、、この原因と解決策は、すでに分かってます。僅か一杯のお茶か、コーヒーか、紅茶を飲めば、1時間以内に消滅します。カフェイン離脱性頭痛 それが名称。こよなくコーヒーを愛するわたしが、それができず、耐えていかないといけない理由が、二つもあります。①交感神経の抑制今月になって、パニック発作が二度も起きました。よくよく調べてみると、その2日とも栄養ドリンクを飲んでしばらくしてからでした。栄養ドリンクにはカフェインが、添加されており、脳が過剰反応を示します。また、コーヒー☕️一杯で、70mg程…

起床後は布団乾燥機か気温が高い時にはサンルームでお布団やロングクッションを日干しするのが日課である。サンルームは雨漏りをするが。断薬から尋常ではない寒気があるので今時期でも着るガウンを羽織っているのだがガウンも日干しをする。そんな時に良いのがブランケット。身長158センチのわたくしの肩まですっぽりとおくるみになり尾鰭の部分を畳めば踵クッションにもなる。そうなると人魚でもなくただのサナギみたいなのだが私は人魚と思い込んでいるヤバい奴である。それでも王子さん曰わく人魚がいる。と言うのでもっとヤバい奴である。考えたのだが拙宅に寝袋があるんだよな。寝袋ならクッション性もあるから不随意には良いのかもしれ…

今日で生理3日目。 やはり生理が関係しているかな？ 昨日は溢れるぐらいの量だったので 今回は多めの生理 そして今日は3日目ですが かなりのメンタルが酷いです。 ただ！！薬物服薬前はPMDDなんて全くなかった！ 食欲ありまくり！イライラ！ぐらい！ 別に気にならないレベル！ なのにどうでもいいことが気になりパニック 永遠と号泣 もう自殺以外考えれんくなってた ただ断薬9ヶ月頑張って生き延びた そして多分 離脱の薬害と 生理のPMDDが関係してると思う！ だからもうちょい生きてみよう！ こんなんで死んでたまるかー！！ᕦ(ò_óˇ)ᕤ 治ったら子供学校休ませてドライブ行くんじゃー！！！╰(*´︶`*)…

約4年間飲み続けたサインバルタをいよいよ断薬します。 離脱症状はきっと来る･･･以前飲み忘れてしまった時に、辛い離脱症状を味わい、それ以降飲み忘れをしない‼️ と決め飲み続けてきました･･･。 離脱症状は辛いなんてもんじゃなかった😭でも今回は頑張る(๑و•̀ω•́)وそんな断薬の日々を残したくブログを始めます(๑′ᴗ‵๑)

昨夜は1時ごろ眠って11時頃起床。 久しぶりに十分な睡眠が取れたせいか、日中は比較的調子が良かった。 久々にアメリカ風プレートの朝食を作っていただいた。 それからUVケアをして出かけた。 夏の暑さにはほとほと参ってしまう。 夕方から雷雨の予報だったので、早めに帰るためには時間があまりなく、所用をいくつか済ませてくたくたになってしまった。 図書館にも寄って、できればじっくり書棚を見たかったのだけれど、雷が苦手なので足早にあとにした。 ひとまず振込と本の返却だけでも済ませられて良かった。 薬も薬局で受け取って、できれば早めに病院に連絡をして薬の変更を頼まねばならないのだが、どうにもその気力が出ない…

クリエイションが出来ない今、裏紙をレシートサイズにカットをしメモ紙にするのが楽しみである。それが手首や指を固定するサポーターをしているとハサミが使えない。サポーター無しの時には手の震えで使えない。ったくよぉ。書斎にあるカッターナイフは大は小を兼ねると大きめ。作業台にあるのはオルファのサークルカッター等。カッター盤もあるのだが小さめなカットには不向きである。細身のカッターナイフが欲しいなとペン立てを見つめながら何色のカッターが良いか？赤？黒？ないね。ピンク？とピンク色を検索したがしっくりこない。数日後、パープルじゃね？パープルで検索をするもなぁんか違うしぃ。何日間ペン立てを見つめていたであろうか…

若干、下(シモ)な内容が含まれています。ご注意ください。 社畜毒男です。 社畜毒男は2020年11月にうつ病と診断され、現在も通院して薬を飲んでいます。 今回はその薬についてまとめてみました。 【 薬の履歴 】 「気持ちを楽にして意欲を高める」作用のあるイフェクサーという薬を服用しています。 量は徐々に増えていっています。(MAXで1日75mg×3錠まで飲めるようです。) 2020年11月 : イフェクサーSR 37.5mg × 1錠 (服用開始) 2020年12月 : イフェクサーSR 75mg × 1錠 (増量) 2021年02月 : イフェクサーSR 75mg × 2錠 (増量) 【 薬…

月に1回通っている精神科の病院で、主治医から「お薬減らしていってみましょうか」と言われた。いまの職場で働くようになって3〜4ヶ月。少しは慣れてきただろうから、自分の判断で薬を減らしていってもいいですよ、と。もともと薬の量はそんなに多くなかったらしい。 抗うつ薬とわたし 精神科に通院しはじめたのは2019年の6月頃なので、そろそろ丸2年になる。時が経つのは早いなあ。2019年は、いま思い返すと大変な年だった。親に大きな病気が見つかったり、それによって親の仕事をちょっと手伝うことになったり、またインターンシップ先でハラスメントを受けたりもした。いろいろあって、体調を崩して精神科にかかったのだった。…

次男には原因不明の病気があります 片側の頚から顔半分のリンパが腫れる病気です リンパと言っても沢山あって、、 顔半分側のリンパが腫れているのでよく見ると片側の顔がポコッと腫れています 頚も部分的にポコッと腫れています 血液検査で好酸球という数値が上がるのが特徴であまり知られておらず 某有名大学病院の教授も次男で2例目だそうで 診断をつけて下さった大学病院の教授は次男が初の症例だそうです とは言っても命に影響があるわけでもなく 限局した部位でもあるからか治療薬はありません 免疫抑制剤かステロイドを主に使用します また好酸球というアレルギーがある時に上がる数値が上がる疾患でもあるので 某大学病院に…

プレマックス ギンガー社 四月、トートバッグを手縫いした。糸始末にハサミを持つとキツく感じた。そして指を動かしたのが悪かった。指がどんどん腫れ上がりハサミが抜けない。わしミニシザーハンズかよ。指輪が抜けない時と同様に息を吹きかけた。こうすると呼気で指が湿るのと息を吐くという動作で力が抜けるからである。ようやく抜けハサミを買い替えようかな…しかしながら指が腫れなければ使えるのだしとは思いながら別のハサミをチェック。それよりも先にカッターナイフを買おう。チェックしてあったアンティーク風のカッターナイフ、購入画面を見ると現在お取り扱いしておりません。げっ、売り切れたし再入荷のメドもない。諦めるしかな…

前回の続きです。 病院で検査した結果、普段飲んでいる2種類の薬の影響で数値がおかしくなっていると言われました。1度断薬して再検査をしたら正常範囲内になりました。とりあえず病気ではなかったので安心しました。 一種類は完全に断薬できたものの、もう一種類は飲み続けないと普段の生活が厳しいのでそのまま飲んでいます。主治医の先生は飲んでいても妊娠できると思うと言っていたのですがなかなか出来ませんでした。 最初に行った婦人科ではもう出来ることがないと言われていたので、別の婦人科に行こうと思っていた時期もありました。でも夫婦でいろいろ話し合った結果、もう無理に頑張ることはやめようという結論になりました。 不…