1 本書の概要 気にしすぎる人への心理学的アドバイス本です。 かくれ繊細さんの 「ぐるぐる思考」からの抜け出し方 作者:時田ひさ子 廣済堂出版 Amazon キーワードは、HSS型HSP。 HSPは生まれつき感受性が強く敏感な気質を持った人。 HSSは抑圧を嫌う性質を持ちながら社会に適応している人。 こういう人は1日中思考をぐるぐるさせている人なんだとか。 このぐるぐるというのは、ああでもないこうでもないと結論を出せずに考え続けること。 そういう人へのアドバイスという本です。 まあ、ずいぶん対象を狭めましたね。 HSP自体がそんなにいるわけでもないですし、その中の特定のタイプですから。 本の売…
