有料記事

「明日から本気出す」「明日から早起きする」「今日からダイエットを始める」……毎年、毎月、私たちは自分自身にそう誓います。 そして、数日後にはその誓いを破り、自己嫌悪に陥る。 もしあなたが「自分は意志が弱い人間だ」と嘆いているのなら、まずはその誤解を解くことから始めましょう。 あなたが習慣化に失敗するのは、意志が弱いからではありません。では、なぜか？ 人間の脳の構造、特に「ドパミン回路」と「基底核」の仕組みを無視して、現代の精神論という名の「欠陥システム」で戦い続けているからです。 意志力は、スマートフォンのバッテリーのようなものです。朝起きた時が最大で、使うたびに減り続け、夜には空になります。…

「デスクが散らかっている。たったそれだけのことで、 あなたの人生のポテンシャルは50%以上失われていると言ったら、 信じますか？」 これは決して大げさな表現ではありません。2026年、私たちは「注意の経済（Attention Economy）」の極致に生きています。 常に何かを考え、判断し、出力し続けなければならないナレッジワーカーにとって、あなたのデスクは単なる「家具」ではなく、「脳の外部OS」そのものです。 もし、あなたのPCのデスクトップにファイルが散乱し、物理的な机にも書類や飲みかけのコップが放置されているなら、それはあなたの脳のメインメモリ（RAM）に常に「ゴミデータ」を流し込み、処…

今、ネット漬け。本当に便利な世の中になったもので、あらゆる情報が手に入ります。 内外の公的機関の統計から、ニュース記事、映像、ブロガーやユーチューバーの発信した情報・知識・時にはウソに至るまで、なんでも居乍らにして無料で手に入ります。 ところが最近すこし様子が変わってきました。広告収入に限界が来たのでしょうか、またユーザー囲い込みが一段落したのでしょうか、やたらと広告が多くなりました。Youtubeでは、いままで短時間の広告がでたあと、すぐ「スキップ」することができたのに、広告がひとしきり終わるまで流れるものが増えてきました。 Yahooニュースなども、やたらと広告が多くなり、なかなか広告を消…

久々の有料記事です。普段、政治からは距離を置いているんですが、今回はあえて政治を取り上げます。ただ、僕はイデオロギー闘争が嫌いなので、政治へのタッチは基本的に構造分析の真似事しかやりません。 また、普段は散発的に〈しずかなインターネット〉などへ投稿しているんですが、今回はある程度まとまった試論が複数できあがったので、それを一本の論考にまとめてみました。 有料記事にしているのは自分の懐を潤したいからではなく、不本意な拡散を避けるためというのが主目的で、これはnoteでも同様です。 はじめに：中道改革連合から見えてくるもの 中道改革連合はなぜ惨敗したのか：片山一樹氏の考察 衆院選期間中のSNSの歪…

あなたは今、職場で「自分の代わりはいくらでもいる」と感じていませんか？ 朝起きる。満員電車に揺られる。会社に着き、PCを開き、昨日と同じようなメールを返し、会議に出る。上司からの指示をこなし、気づけば夕方になっている。 「今日、自分が会社にいた意味はなんだったんだろう？」 ふと、そんな虚無感に襲われたことはないでしょうか。 もしあなたが今、「自分は組織の単なる歯車に過ぎない」「この仕事は自分じゃなくてもできる」と感じているなら、この記事はまさにあなたのためのものです。 多くの優秀なビジネスパーソンが、入社して数年経つとこの「アイデンティティの喪失」に直面します。これはあなたの能力が不足している…

なぜ、あなたは1日中忙しかったのに「何も進んでいない」と感じるのか？ 「朝から晩までタスクをこなしたのに、重要な仕事が手付かずだ」「休日に休んだはずなのに、月曜の朝から体が重い」「新しい習慣を始めても、疲れて3日で終わってしまう」 もしこれらがあなたに当てはまるなら、あなたは今、深刻な「エネルギーの枯渇」に陥っています。 私たちは皆、学生時代から「タイムマネジメント（時間管理）」の重要性を叩き込まれてきました。 スケジュール帳を分刻みで埋め、ToDoリストを細分化し、スキマ時間にスマホで情報をインプットする。 効率化ツールを駆使して、いかに1日24時間に多くのタスクを詰め込むかを競い合っていま…

今回は少しデリケートなテーマを取り上げますが、どこかで誰かが口火を切って議論すべきテーマでもあります。現在はSNSを中心に対抗言論を封じようとする動きばかりが目立ち、その結果、いわゆる中立的なポジションの人々が不当に言論を封じられているように思われます。SNSは各分野の活動家によって戦場に作り替えられ、それを一部の国が情報工作に利用しているというのが実態ではないでしょうか。 はじめに 「思想的正しさ）」の暴走 言論人が言論を滅ぼす？ 言葉の変容と思想・信条の硬直化 アメリカで政治的分断が生まれるわけ 関連文献（順不同） はじめに Googleのヘッドラインを眺めていて、気になる記事を見つけた。…