こんばんは。陽気なねごとです。 クリスマスから年始にかけて好き放題食べたので、 ダイエット前の体重に戻った正月。 今日体重計に乗ってみたら、体重はまあまあ減っていてほっとした。 ちょっと食事制限すれば、簡単に体重は落ちる。(今のところ) だけど体脂肪が過去最高レベルのままびくともしない。 これは・・・何?もうしばらく様子を見ないとだめか・・・ 先週(2025年1月4日深夜)のTBSラジオ「東京ポッド許可局」で 冬の楽しみ論→冒頭、おでんの話になった。 「わ!」と声が出そうになった。 なぜなら、私の周りは「おでん」を避ける人間ばかりだからだ。 高校生の頃、部活の帰りにコンビニおでんを買っていた。…