ちょっと体力作りを始めました。 昨年の9月からランニングを開始。 初日は1キロ7分以上もかけて走って2キロで限界でした・・・ 体力底辺・・・( ̄▽ ̄;) ということで週に1回か2回、少しずつ走っていき、 今年1月の上旬には10kmある信州スカイパークの一周コースを完走!!! 10kmを走り切れる日がやってくるとは・・・・。 無理だと思ってたよ。 いや、学生時代は陸上部なのだけど、44歳にもなって10㎞は無理かなと。 1kmは6分20秒ペースだからジョッグという感じではあるんだけども。 それにしても空港の周りを走るコースだから飛行機が飛んでくる。 そして広大な北アルプス。 なかなか楽しいコース。…