機能性ディスペプシア

こんばんは。 遊びにきてくれてありがとう。 先日の配信もとても楽しかったです。 お付き合いいただきありがとうございました✨ 今日は真面目な健康記録です。 機能性胃腸炎についてなので興味がある方だけ。 本日のごはん記録！📕 朝 スープ 昼 おもちスープ 夜 おにぎり、ナゲット 🔳調子悪いね ✅水のせせらぎを聴きに言ったら清々しい気持ちになった 散歩は素晴らしい。 以下、機能性胃腸炎について。 同じような感じで悩んでる方向けの内容です。

2016年ぐらいから非びらん性逆流性食道（機能性ディスペプシア）という 病気を患っていて、ずっとPPIを飲んでいます。 PPIは胃酸を抑える薬の総称です。 ネキシウムカプセル10mg→エソメプラゾールカプセル10mg「ニプロ」と変更されてきたのですが、4月10日よりエソメプラゾール10mg「トーワ」に変更になりました。 ネキシウムカプセルは先発品で、エソメプラゾールカプセル10mg「ニプロ」は ジェネリック医薬品なのですが、オーソライズドジェネリックというもので 先発メーカーと全く同じ処方の物です。 一般的にはジェネリック医薬品と聞くと 少しだけ処方の違う医薬品のことを言いますが、これに関して…

こんばんは。 遊びにきてくれてありがとうございます。 今日は暖かい気候だったのでお散歩日和でした。 出勤後にお散歩、風が冷たくて強かったのだけが面倒でしたね。笑 本日のごはん記録！📕 朝 スープ 昼 中華丼 夜 おにぎり２ ✅先日の練習 ✅今日のお散歩 いい１日でぇあ〜ね！ 仕事が急にぽこぽこ入ってきたけど、とりあえず気分は最高！ 発作？さえなければどこにでも行けちゃうんだなー。 出勤後は症状も安定していて、すごく気楽に過ごせました。 毎日こうだったらいいなと。笑 何が不安なのかなんて考えたところで意味ないないないない これさえなければなんでもできる。スーパー元気マンになれる。 と思ってるんだ…

なんで こんばんは。 本日のごはん記録！📕 朝 スープとパン２ 昼 きつねうどん 夜 ごはんと鶏肉ステーキと野菜のソース和え ✅先日の練習 ✅今日の散歩 元気だ！やった！ と思ったら今さっきすっごい下痢ね。をしてきました。 大きなストレスもなくやることやって息してるだけなのに…？ そこで気付いちゃったのです。 ここまで気をつけて試行錯誤やってるのに、ここぞというとき下痢するなんて。 お腹が意志を持って、嫌がらせをしているんじゃないかって。 そう思ったら途端に自分の腹が憎くなってきごめんなさいお腹痛い違います嘘です 食欲戻ってきたからそっとしておいてほしい。 そのためにそれなりに努力もしてるから…

珍しく色々と感染しつつ弱りまくっているので、備忘録として。 食中毒 普段よりしんどい生理 機能性ディスペプシアの再発 いつぶりかわからない風邪 食中毒 人生で初の食中毒。おそらく外食で食べた牡蠣でノロウィルス疑い。 鉄板焼き屋でバターソテーとカキフライという加熱調理されたものだけど、発症までのタイミングと他に食べたものを考慮するとこれが一番可能性が高い。 1月30日夕飯に食べ、2月1日早朝4時にまず夫が急変。私も胃腸の不快感でそこから寝付けず。 1日…午前中に内科受診試みるも休診や予約のみで断念、午後にピーク症状 2日…全部出し切った感ありで回復、夫が容体悪いままなので薬局などに買い出し行ける…

こんばんは。 遊びにきてくれてありがとう。 一日中下痢でおねんねだったので何もないです！ でも気付いたことがあったから残しておく。 本日のごはん記録！📕 朝 スープとパン１ 昼 たまごサンド２ 夜 中華丼食べられそう？ 🔳 できてない 食欲落ちてる！ でもなんとかなるやろ！ 頭を休ませてあげる必要がある。 頭の中で次何しよう、何を作ろう、とシミュレーションするじゃないですか。 あれをやりすぎると頭がとんでもなくしんどくなる。 特に今日は寝てたのでせっかくの休み〜〜〜〜〜！！と悲しみながら たくさんシミュレーションしたのですが これよくないんじゃねぇか？ だって今めちゃくちゃ頭疲れてます。痛いし…

こんばんは。 遊びにきてくれてありがとう。 今日も真面目ですが、ストレスに気付けていない方には読んでもらいたいかも？ 参ってたんでしょうね。昨日の記事どうしたって感じです。 ちなみに今は頭の中どうにかなってます。 変な記事投稿して申し訳ない。 健康のための一歩として見守っていただけたらと思います。怖いけど。笑 本日のごはん記録！📕 朝 おもちスープ 昼 中華まんと甘酒とちょこっとしたお菓子 夜 こんにゃくとお団子 ✅先日の鍛錬 昼と夜が主食か？って感じですが。笑 リハビリのために外に出たのでご飯を買ってきました。 ところどころ頭の中も気持ち悪くなったけどなんとかなった。 もしかしたらこれよくな…