喉風邪

昨日ぐらいから喉がイガイガしていて頭も疲れやすくなりイライラすることも増えたからやっぱり風邪にかかったのかもしれない。前回の風邪から半年ぐらい経っているので風邪に対する抗体がなくなってしまったのかも。

先週あたりから喉の調子が悪くなり、今は痰がからんだ咳をしています。 鼻汁や熱、寒気といった症状は無く、ただ咳と少々の痰。このまま悪化することなく治ればいいんだけど・・・。 この季節は部屋の中が乾燥してしまい、嫌でも風邪気味になってしまう人が続出する季節です。 受験シーズンにインフルエンザにかかってしまうなんてよくある事ですよね。 私の小さな保湿対策としては、寝る前に台ふきを濡らして近くに置いておくこと、お風呂で使って濡れたタオルを寝床の近くに吊るしておくことが挙げられます。 ちょっと検索してみたら、”芸能人愛用“な保湿マスクがあるんですね。 確かに、ひどい風邪を引いた時にマスクをつけて寝ていた…

「やばい、悪化させないようにしなきゃ！」そう思った瞬間から、私はフル稼働していました。 急いで鼻うがい、喉うがい水分をたくさん摂って、飴をなめて体力をつけなきゃとネットで調べて、栄養がありそうなものを食べて薬でなんとかごまかす でも結局、39度台まで熱が出て、数日仕事を休むことに…なぜか、いつも悪化させる（笑） 今日はこの「喉風邪」という症例を、身体の設計という視点から、 さらに生理期間中の変化も踏まえて観察してみます。 表に出ている症状 喉の痛み 声が出にくい 飲み込むと違和感 発熱 全身のだるさ これだけを見ると、よくある「喉風邪」。でも身体を構造として見ると、喉“だけ”が原因ではありませ…

― 身体の設計を“使ってみた”症例 ― ※この記事は「身体の設計シリーズ」とは別に、最近の身体の反応をまとめた 症例メモ です。順番に読まなくても大丈夫です◎ 昨日、喉に違和感が出てきました。 あ、これは風邪の入り口だな、って身体の感覚でわかる、あの感じ。 そう！いつも私のリズムを狂わせるあいつ！！！ いつもの私だったら 「やばい、悪化させないようにしなきゃ！」 って焦って、 急いで・鼻うがい・喉うがい・たくさん水分を飲んで・飴をなめて・体力つけなきゃとネットで調べて・栄養のあるものを食べて・薬でなんとかごまかす …を、フルセットでやります（笑） でも結局、なぜか毎回悪化する。 39℃台まで熱…

おはようございます。（と初めて声掛けをしてみた） 日々のやることが多すぎて、 気づいたら1週間以上まったく更新していなかった。 だから、なのか、 久しぶりに開いたここには、そこあそこに吹き出しがついていて それぞれの箇所の説明が書いてあるｗ ほんとに久しぶりなんだなと実感した。 日々やることがほんとに多い。 あなたも「私だって多いよ！」って言うかもしれないけれど はい、きっとそうでしょう。 私だけがやることが多いなんて、考えられないですから。 でも、帰宅するとまず第一声が 「あ～疲れた」 というのがここ1週間は続いている。 もう少し余裕を持ちたいのに 余裕ってなんだっけ？という世界にどっぷりハ…

やっほー、神です。 ダラダラ夜更かしして、YouTubeの政治チャンネルの番組を聴きながら午前3時にメラトニンサプリを飲んでなんとなく寝て、午前7時30分に目が覚めたら、のどに違和感。週末に予定あるのにのどからくる風邪をひくのは厄介だなぁと睡眠導入剤を飲んで午後0時に起床。やっぱりのどが引っかかる感じ、ちょっと腫れている感じがあったので、早々に病院に行ったら、「風邪ですね。それほど酷くはないですので、週末には治ると思いますよ。薬出しておきますね」とお医者さんに言われました。お医者さんたちにのどにカメラを入れられ、鼻の奥に綿棒を突っ込まれ、叫んで涙目になりましたけど、早々に病院を受診した私は褒め…

こんばんは 前回の記事に綴った通り、 今回は引っ越し後に出だした辛い咳や喉風邪は自然治癒で治るものなのか？ を実験してみる記事となります。 なぜ実験してみるかというと自己投資で学んだ知識を活かして仮説を立てたからです。 その仮説とは 喉の痛みは、第5チャクラに関連するところ私の今の心の負担を解き放つ＝創作活動での発信をすれば咳や喉風邪は治るかもしれないというものです。 （タイトルの○○は発信の事ですね） 第5チャクラ？と思われるでしょうからまずはチャクラから説明していきます。 （ググりました）ヨガや瞑想をしている人は聞いたことあるかもですがチャクラを説明すると人体に七つあると言われておりエネル…