喉

Ａ. 喉を潤すくらいのこまめな給水はよいでしょう。 唾液は粘着質で発声にもほどよいので、給水ばかりでとり除いてしまうのもよくない場合もあります。

風邪やインフルエンザの季節、喉の痛みや不快感に悩まされる方は多いのではないでしょうか？ そんな時に頼りになるのが「マヌカハニー」です。 マヌカハニーには、体に優しい抗菌作用や抗炎症作用があると言われていますが、具体的にどのように喉に良いのか、そしてその利用法について探ってみましょう。 https://amzn.to/3GaderT マヌカハニーとは？その特性と効能 マヌカハニーは、ニュージーランド原産のマヌカの花から採取される特別なハチミツです。 普通のハチミツと異なり、マヌカハニーには独特の成分が含まれており、その主成分であるメチルグリオキサール（MGO）が特に注目されています。 この成分が…

Ａ. 喉に負担をかけないということでは（喉をしめない）、そのやり方でよい場合もあります。 長期的にみるなら、身体から喉に負担のない発声をめざしましょう。

喉や鼻の調子もよさそうで、高音域が安定してきました。このままさらに充実させながら、中低音域も、磨きをかけていきましょう。（♭Ξ）

喉が痛くて声だしも恐々しか練習できなかった年々にくらべたら、ずいぶんと練習もまともにできるようになったということを感謝したいです。

前回のレッスンでは「喉を上に向けて声を前方に」で とても新しい感覚を得ることができました 自宅で試しています レッスン時よりは効果薄くなってしまうようですが 味わっています

Ａ. あなたが喉を痛めているようなときには、大きな声どころか、喉を休めた方がよいでしょう。その他にいろんなケースが考えられますが、トレーナーの価値観や個人差によるところも大きいでしょう。