こんばんは、鍵野です。週末に何年振りかで歯が痛くなって、ちょっと困りました。甘いものを食べたら明らかに痛みが。それで、利き腕ならぬ利き歯?もあるんでしょうね、普段意識はしてなかたんですが、いつも左側メインで嚙んでいるようで、意識して右側で嚙むようにしたら昨日今日とあまり痛みを感じずに過ごせてます。でも、慣れない方で意識して嚙む食事は美味しさをあまり感じなくなります。これ、お釈迦さまの瞑想の一つに食べる瞑想というのがあって、食事の動作を一つ一つを言葉にしながら(頭の中で)実況中継しながら食べるのと少し似てるなぁと思いました。食べる瞑想では「手を伸ばします、伸ばします、(箸を)掴みます、掴みます、…