毎日投稿

普段からチームのメカニックにバイクを整備してもらっていますが、今日はいつもよりもバラしてしっかり整備してもらいました！🛠️バーテープもおnewに！✨#fizik #Deda #colnago #fulcrumwheels #ircbikejp pic.twitter.com/qfAOqwQC2v — Koki Shirakawa 本気出す男 (@koki88koki) 2023年9月20日 ということでフレッシュに整備してもらったバイクで今日の追い込みもいい感じ！🙆‍♂️ 帰ると岡山から贈り物。🎁 ひので珈琲さん☕️ 支えてくれる人のためにもなんとしてもレースでいい走りがしたい！ イベント告知…

今日はつなぎの２時間。 明日と明後日はJCL高知に向けて追い込みです！💪 イベント告知↓ nspk.net note.com お し ま い 《宣伝》 地元岡山県で応援して下さっている『ひので珈琲』さん↓ よかったら覗いてみてください♪☕️ hinodecoffee.base.shop ラフィネさんのHPでもグッズ販売も始まりました！ https://raffine-marche.com/blogs/column/kinanracing?utm_source=raffine_marche&utm_medium=ec_top&utm_campaign=spcial_bnr1

毎日続けて投稿したい！！ やっと１０日クリアです。 ３行でもいいと思うながら始めましたが、書き始めると３行では終わらない。 せっかく投稿するならと、頑張って好きな本の紹介をしてみようと思いましたが、慣れないため、難しいものですね。。。 続ければ慣れるものだろうか。。。 夫が崇拝している、精神科医、樺沢紫苑先生の著書 『インプット大全』『アウトプット大全』 流行っているのでしょうか？私の中では流行ってますが、少しでも実行していけたらいいなと思います。

LIFE with CYCLING Fes in KASUGAI愛知県春日井市の高蔵寺エリアに自転車好きが集結！🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️美味しい高蔵寺グルメを回りました！🍝🧁☕️（写真はいんすたぐらむに。😏）雨も上手に交わしながら、楽しく走れた！🚴‍♂️🚴‍♂️💨#ロードバイク #春日井 #高蔵寺 #けっ食べ pic.twitter.com/ZCk4OFMK9r — Koki Shirakawa 本気出す男 (@koki88koki) 2023年9月18日 View this post on Instagram A post shared by 白川 幸希 (@koki_shirakawa) …

こんにちは。2歳0歳ふたりの息子を育てている育休中ママのうどんです。 ブログを開設してから1ヶ月が経過しました。毎日投稿もできました。 おかげさまで20人の方が購読してくださり、1ヶ月で300pv強でした。(他の人からするとしょぼいけど…) 普通に1ヶ月間誰も来ないだろうし需要もないだろうと思っていたので、 ただの主婦のブログにこんなに来てくださるとは思わず、正直びっくりしています。 そして、本当にありがとうございます。 まだまだはてなのお作法がわからないので、 スターの付け方や購読の仕方などがいまいちわかっておらず、 失礼なことをしているかもしれませんがご容赦くださいませ。 そしてスターをつ…

今日はAACA！🏁 スポンサー様ブース⛺️ 河川敷は太陽を遮るものがないのでアグレッシブデザインでガード🌞 結果から言うと４着。 この時期でもかなり暑く動きがあまりなかった。 自分は調子も良さそうなので厳しくするために動いていく。 しばらくしたら踏むメンバー10人ほどに絞られた。 そこからさらに抜け出すために動く。 集団に疲れが見え始めた。 ド平坦直線のこのコースだと一人はきついので誰かと抜け出そうとヌルッと。 でも暑さもあり誰も来ず。 残り２５kmだったので一人で行くことに。 ラスト１０kmで4人に捕まり5人に。 ラストラップには4人で入った。 足はなかったけど牽制が入り自分もなんとかいける…

明日はAACA！ 日帰り1dayレースだと荷物が少ない🙆‍♂️（忘れ物ないかな？🤔） 一緒に走る皆さんよろしくお願いします！ 昨日もらったじゃがいもは圧力鍋で肉じゃがに。😋 イベント告知↓ nspk.net note.com お し ま い 《宣伝》 地元岡山県で応援して下さっている『ひので珈琲』さん↓ よかったら覗いてみてください♪☕️ hinodecoffee.base.shop ラフィネさんのHPでもグッズ販売も始まりました！ https://raffine-marche.com/blogs/column/kinanracing?utm_source=raffine_marche&utm…

昨日は、詳細は省きますが、私はバイクで車に煽り運転のようなことをされました。とても腹が立ちます。復讐したくなりました。 半沢直樹のドラマで「やられたら、やり返す倍返しだ！」というセリフがあります。しかし、復讐からは何も生まれないとよく言います。 ですのでこの言葉を次のように言い換えました。 「やられたらやりかえさない！バイバイだ！」 こんなアホを相手にしてはいけない、バイバイするんだ。 因果応報でいつかバチがあたるだろう。 しかし、怒りを抑えるって大変ですね。何かそんな本を読みたいと思った１日でした。 [図解]アンガーマネジメント超入門 「怒り」が消える心のトレーニング(特装版) 作者:安藤 …

皆さんこんにちは。社労士のみーあです。 今日は何の日か分かりますか？😒 そうです、ポケカの発売日。 子どもたちがうるさい、 いや喜ぶので、 せっせと買いに行きます。 並んで買えるところに 開店10分くらいに行き、 私何やってんだ？と ふつふつ疑問が湧いてきますが、 いそいそと買って、 子どもたちの帰りを待ちます。 １人３～５パックしか買いませんが。 そのうちほとんどはお小遣いで買ってもらいます。 店員さんが、 「え？そんなけしか買わないの？」的な 目で見てきますが、 切りがないので買いません。 子どもたちが大きくなったら、 売りに行く! と、心に決めております。 どうか値上がりしていますように…

皆さんもやりましょう。 すごい暇つぶしになります。 僕もアンケート投稿しています。 今日はアンケート楽しいという話をします。 momotetude-gogo55.hatenablog.jp ランキング参加中！ポッチとゴーゴー！ ランキング参加中ゲームブログやってる人の集まり場！ ランキング参加中ゲームブログやってる人たち ランキング参加中ゲーム日記 ランキング参加中毎日投稿がんばり隊 やっていきましょう。 このオピニオンと言うアプリ。 アンケート作成と回答アプリです。 学校でアンケートとかあるんですよ。 これはイチローさんですね。 やっぱ一番多かった。 それで僕が投票すると大体一番％低いんです…

昨日の記事で 『もう問題作るの疲れた』から始まる記事を書きましたが 受け取り方によっては 『こんなに手間を掛け時間をかけて、 あなた達のために作ったんだから "だから"、頑張ってやりなさい。』 （この"だから"が、クセモノだと思ってます😓） そう読まれてしまうタイトル？と焦ってしまいました💦 🔻言及させていただきます🙇 www.matsuejuku.com タイトルからもう、ドキッとしました😅 これ、実母に対して私が思っていたことそのまんま。 『母としての努力』をとにかくアピールして押し付ける人だったので、 この言葉を見るだけで今でも鳥肌が立ちます😬 記事の最後まで、その通りの親子関係だった実…

予定調和とは ブログの予定調和を外す タイトルで裏切る 内容で裏切る AIに乗っ取られるな 予定調和とは なーんとなくニュアンスはわかりますが 一応 miyapedia ドイツの哲学者ライプニッツの学説、 宇宙の秩序が守られるのは あらかじめ神によって決められたものである それが転じて、予定通りに物事が進むこと。 予想通りに物事が進み 紆余曲折あっても結果が予定通りになる事。 end ひとつ注意が有ります。 くれぐれも、予定調和ってどういう意味？ そう聞かれたときにだけ説明してください。 そして、何とかっていう哲学者が・・・ この言い回し大事です。 能ある鷹は決して爪を見せてはいけません。 こ…

小１息子・小６娘の 秋の取り組み 〜その㉔〜 朝学習の復活ならず！！ でも昨日より10分早く起きて５分早く家を出たラーメン大好き息子🍜 昨日より良くなってるから、よし(๑•̀ㅂ•́)و✧！ マイペース娘は『登校する』朝の流れが出来ているので、淡々と支度をし声掛けも最小限、よし🥸👍✨ 〜夕方の帰り道、やることの確認！ 息子 ・おやつ ・ポケモン ・ご飯 ・休む ◯国語と算数 ◯音読 ・お風呂 ◯学校の音読（宿題は児童館でやってた🥳✨） ・YouTube ・寝る 学校の宿題でも、 苦手が出てくることが増えてきたので 毎日のコツコツに組み込んでいこうと思います！ 🔻育伸の問題をもじり+カギカッコ。 …

1週間経ちました 今日で1週間経ったので1週間の振り返りを書こうと思います。以下は1日目に目標を立てた時の記事です。 www.takeshi-1222.com 料理1日3食 その他の家事全般 娘が起きている時はスキンシップ積極的に 日記ブログ毎日投稿 娘の写真毎日撮って動画も作りたい 毎日ジム行く 競プロ勉強、できるだけ勉強記事を書いていく 読書 (積読消化) 上記のような目標を立ててました。実際、この目標を立てたときはまあこのくらいはできるだろう！と思っていましたが、現状できているのは以下です。 料理 (3食ではないが基本的に私が担当できている) その他の家事全般 (洗濯は妻のこだわりもあり…

今日はブルーライトかっと眼鏡が我が家にやってきたよ。 kinggnu specialzのmvでたね。 ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ ランキング参加中成長したい！ ランキング参加中毎日投稿がんばり隊

こんばんは。 本日は、睡眠の質を上げるにはどうしたら良いかをAIに提案していただきました。最近、ブログを夜に書いているので、寝るのが遅くなっています。 少しでも睡眠の質を上げていきたいです。 以下AI作成 睡眠の質を上げる方法とは？深く眠って疲れをとるためのコツ 今回は睡眠の質を上げる方法についてお話ししたいと思います。 睡眠の質とは、睡眠の効果や満足度を表す指標です。睡眠の質が高いと、翌日にスッキリと目覚めることができ、熟眠感や活力が得られます。逆に睡眠の質が低いと、目覚めが悪く、眠気やだるさ、イライラなどの不快な症状が現れます。 睡眠の質を上げるには、日々の生活習慣や食生活、睡眠環境、睡眠…

どうも、登録者様1000人突破して約一か月経ったのに登録者70人しか増えていないnamekoppppです。なめぴーという説もあります。 今回の記事は挨拶で全部解説してしまっているのですが、登録者増えるの遅いな、という問題です。 周りのRoblox系YouTuberをご覧なさい。一日に10人とか増えてますよ。私、一日に一人増えるか増えないかという瀬戸際なんですが。減るという場合もあります。 まあこの原因は明白です。投稿してないからですね。 と言っても週一投稿はゆっくり実況としてはかなり早いペースだと思います。大物になると一か月平気で投稿しないパターンもありますからね。毎日投稿というバケモノも中に…

こんばんわ、今日もちゃんと運動できたプレパパです。 お題「お味噌汁に入れたい具を3種類教えて！」 を見つけたのでこれについて書いてみようと思います。 三種類、数ある中でも特に好きな具材たちです✌ 1.揚げナス 業務スーパーに売ってる冷凍揚げナスを入れるだけ！🍆 揚げの油分で満足感もたっぷりのメイン味噌汁！ 2.サバの水煮缶🐟 家庭の味方サバの水煮缶、具材に困ったらまず頼りましょう！ みそ汁に入れるともう主菜いらず！ 3.マイタケ🍄 とにかく香りが良すぎます。 キノコ類の中でも抜群のみそ汁との相性。今晩はこれでした。 題材的にはこれで終わりになってしまうのですが、これが意外と合うんですな具材を紹…

ルンバは、現代の生活をより便利で快適にする素晴らしい家電です。このスマートな掃除ロボットは、多くの面で役に立ちます。 まず、ルンバは自動で床を掃除するため、忙しい生活を送る人々に時間を提供します。朝起きて部屋がきれいになっていることは、素晴らしい気分です。また、家事労力を軽減し、清潔な環境を維持するのに役立ちます。特にペットを飼っている家庭では、毛やくずを簡単に取り除いてくれます。 さらに、ルンバはスマートな技術を搭載しており、部屋のレイアウトを理解し、家具や障害物を避けながら効率的に掃除します。センサーによって落下を防ぎ、階段から落ちる心配もありません。 ルンバはスケジュール設定も可能で、毎…