水風呂

いつ行っても心地好いのだが、心が特に荒めば荒むほど行きたくなる銭湯がある。新宿区にある大星湯さんだ。仕事のゴタゴタが続いて｢そろそろ行くか｣と思っていた矢先、お湯仲間から｢銭湯ご一緒しませんか？｣のお誘い。しかも大星湯さんを名指し。なんとも絶妙のタイミング過ぎて即快諾。 ちょうどその日はバーガーキングでドクターペッパーが販売開始となった日。調べてみたら大星湯さんからもそう遠くはない四谷三丁目に店舗がある。ドクターペッパーを飲んでから行かない理由がない。 セットメニューを頼んでドリンクにドクペを注文。さっそくの注文過ぎたのか、自分の発音もしくは滑舌が悪かったか、外国人の店員さんに｢はて？そんなメ…

遠方からの友と温冷電浴銭湯巡りを決め込む予定で準備をしていたが、悪天候で新幹線が停電。ダイヤが大幅に遅延しているので計画通りに動けないと連絡が入った。それでは申し訳ないが予定を変更して、当初は一軒目としてご一緒する予定だった神明湯さんへ一人出向く。綺麗な水が流れる野火止用水、泳ぐ小魚を眺めていたらそれなりなサイズの鯉も現れた。デカい。 到着した神明湯さんで温冷交互電浴に耽っていると、なにやらゴロゴロドカドカ音が聞こえる。機械音かとも思ったが、さっきまで明るかった窓の外が急に暗くなっていた。来たばかりのお客さんから聞いたところ、外は激しい雷雨に見舞われているようだ。蕩けている間に雨雲は通り過ぎ、…

年末年始の連休も終盤。少々遠出ではございますが、岡谷市にございます日帰り温泉施設の、「ロマネット」に行ってまいりました。 okaya-romanet.jp - 目 次 - 入場＆入湯 サ飯 ここ１～２年の期間で、すっかり「サウナ民」と化している私めでございまして、この施設は先日、私も定期視聴しております、ＢＳ放送の某番組でロケされており、以前から行ってみたいと切望しておりました。 朝風呂の特別時間帯(料金格安)があるようですが、今回はお昼前に到着。(朝風呂の時間帯でサウナが利用可能かが不明だったので) ＃ロマネット正面入り口 入場＆入湯 全身洗体ののち、軽く入浴を済ませるのですが、ここの「ロー…

今週のお題「大人になってから克服したもの」 60歳を過ぎてから克服したものの一つが「水風呂」です。 若い頃は、水風呂どころか、サウナも嫌いでした。何が楽しくて熱波の中で汗をかくのか、快適温度の中で楽に生活したいのに・・・と、反発していました。 Netflixで観た「サ道」という映画が私を変えてくれました。あの「整う」という境地を追体験したくなり、苦手なサウナと水風呂を何度も練習しました。笑 水風呂は最初は膝まで入り、5センチくらいずつ、沈む練習をしました。整うどころではありませんでした。心臓マヒで死んだらどうしようかと。 ある日、水風呂から出て、休憩スペースでゆったりしていたら、「整う」がいき…

用事があった吉祥寺の銭湯さんは残念ながら全て暖簾を下ろされてしまった。しかし銭湯には行きたい。一駅先の三鷹まで足を伸ばして春の湯さんへ。 赤と青、2色使いの下足箱と傘入れに迎え入れられ階段を降りる。 ロッカーキーを下足札と交換して受付を済ませる。その際に厚めの上着と荷物を見たのだろう、こちらから言わずともロッカーキーを2つ貸してくれる番台さんの気配りが嬉しい。そんな番台さんがいる銭湯だ、白が基調の明るい店内は当然のようにお手入れが行き届いていて清潔だ。この時点ですでに心地よくなってしまう。お風呂ももちろんたまらない。ふんわりしなやかなお湯に、立方体の飛び島式カランに、パワフルなバイブラ風呂に、…

暑い夏を乗り越える方法ってあるの？ 暑い夏！いかがお過ごしですか？ 首に巻く「クールネック」「扇風機」など焼け石に水でした。 私の場合はやはり水風呂それも冷水風呂。 今年の３月から入会した「スポーツジム」には「大浴場」があります。 その中に「サウナ」と「水風呂」が有り、最初は苦手だったけど、今ではくせになっています。 特に、この夏は、「冷水風呂」これがたまりません。 暑い夏を乗り越える方法ってあるの？ AI生成イラスト AI生成イラスト 「水風呂イラスト」で検索したら、セクシーなイラストが生成されました。 次に「男性、夏、水風呂」と入力すると最初の画像が出来ました。 今回の記事のきっかけになっ…

夜中も朝からも暑いので、1日中、家にいる時はエアコンつけてます。日本の多くの地域ではそんなんですよね💦。今日も、40度近くまであったらしい。 旦那さんもお休みなので、夏らしい遊びをしたくて、でも暑いし、海にいくか川にいくかだけど、きれいな水の所は遠い。山は涼しくなる標高の高い山は近くにないし。ショッピングセンターとか、涼しいけど特に欲しい物もないし、お盆で人出多いだろうし。 朝から、ちょっとポストに行ったり、コンビニに用事で行ったりするだけで、汗だくに。エアコン部屋に戻っても、べとべとしてるし。近頃は、夏バテもあり頭がぼうっとするし、体調ももう一つ。でかけようという意欲がなくなってきて、家でう…