※イメージ画像です。 こんにちは。美容LIBRALYbyハリーのコラムを書いているハリーです。 今回のコラムでは、美容と健康にも、指標となって、わかりやすい「爪(ネイル)」について、雑学を要約してみました。 爪の美容と健康を保つための基本的なケア 爪トラブルの原因と対処法 爪の健康を保つための栄養素 爪の病気について まとめ 爪は、指先を守るだけでなく、美しさや印象を左右する重要なパーツです。 ですが、爪が乾燥したり、割れたり、剥がれたりするなどのトラブルは誰にでも起こり得ます。 また、爪の病気は、体の不調のサインとして現れることもあります。 そこで今回は、爪の美容と健康を守るために、知ってお…