片づけ方

先日、「５分だけやってみる」の記事を書きましたが、今日はその汎用編です。 「５分だけやってみる。」は、先延ばしにしがちな大事なことに適していますが、本日の「１分だけやってみる。」は、「やらないといけないのに、面倒くさくてできないこと。」に効きます。 よかったら、使い分けて試してみて下さい。 この「１分だけやってみる。」は、とてもパワフルでかつ応用範囲が広いです。 例えば・・・ 資格試験の勉強をやらないといけないのに面倒。 郵便物がたまっている。 埃が舞っているのに、掃除機をかけるのが面倒。 床に洋服が散乱している。 英語の教材を１日サボったら、その後やる気が起こらなくなった。 ・・・どうですか…