「生後6ヶ月になってから急に寝なくなった」「睡眠退行がつらい」「寝返りで起きてしまう」と悩んでいませんか? お久しぶりです! 最近ブログが更新できていなかったのですが…… 実は、次男が6ヶ月を迎えた途端、 壮絶な「寝ない期」に突入しておりました。 完母(完全母乳)で育てている次男が、1時間おきに起きるようになり、限界を迎えた私の体験談と試行錯誤、解決の光が見えるまでの記録をまとめました。 生後6ヶ月で急に寝なくなった!1時間おきの睡眠退行に白目状態 実は次男、これまでは睡眠のリズムが割と安定していたんです。夜はまず5時間、その次は3時間、さらに3時間……と、規則正しくまとまって眠ってくれるタイ…