目のかすみ

先日運転免許の更新に行ってきました！ 皆さんは視力はいい方ですか？悪い方ですか？ 僕は運転免許の基準０．７か０．６辺りのラインです 普段から眼鏡は掛けてるのですがギリギリ裸眼で運転してもいいレベル 既に運転時、必ずと言っていいほど眼鏡かけてます ちなみに野球してる時は一昨年まで眼鏡してなかったのですが、去年から眼鏡をかけてプレーするようになって打率が上がりました（笑 おそらくちゃんと見えてなかったんでしょうねｗｗｗ ちょっと話がずれましたが今回の免許更新も無事に裸眼でクリアできました(^^ ギリギリのラインをクリアしたって感じです！ 出来るだけ目のかすみが出ないように検査前の行列ではイヤホンで…

coublood.hatenablog.com 最近よく書いていますが、疲れ目がひどい状態。 もともとドライアイ気味なこともあり、目薬をある程度刺さないと、目が痛くなることもしばしば。 メガネを変えたときに、ブルーライトカットを少し強くしたので、多少は楽になった気もしますが・・・ coublood.hatenablog.com 最近はゲームをやりまくっていることもあって、目が疲れやすい状態になってます。 coublood.hatenablog.com coublood.hatenablog.com なので、 最近買ったのがこれ。 【第3類医薬品】Vロートドライアイプレミアム 15mL 発売日:…

ちょっとここのところストレスフルなので肝臓に負担がきてそう…ということでミルクシスルのカプセルを飲んどきます。 ミルクシスルの有効成分は脂溶性なのでお茶では取りにくいのでサプリが一般的です。 ミルクシスルは、肝臓を守るどころか修復してくれるハーブなのでちょっと傷めたかも？という時に早めに飲む様にしています。 肝は中医学の五行学説では怒、目、筋などと関係が深いのですが、ここ数日きっちり出てます。 目のかすみが激しく、ついにこむら返りも起こしました。 ちょっと話はずれますが、こむら返りには頓服的に芍薬甘草湯がものすごく効きますね。飲み続けるのは良くない漢方薬なのであくまで頓服として。 そして、何よ…

少し季節感がマッチしませんが お肉料理やコッテリ系の食事に合わせると良いサラダです。 《目次》 血液サラサラ Wオニオンサラダのシークワーサー和え ▶︎材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO まとめ おすすめの沖縄県産シークワーサー 血液サラサラ 血の巡りが悪くなると、栄養分がカラダの隅々まで 行き届かず老廃物が溜まっていきます。 放っておくと 肩こり むくみ、吐き気、生理不順、冷え性 自律神経の乱れ 目のかすみ、肌荒れ 血液やリンパ液の病気 認知症や老化 あげればキリがありませんが 血液の流れをサラサラにすることは健康維持に欠かせません。 血液の流れが悪くなる原因は主に3つ 運動不足 発汗が少ない …

伝道の書 第1章 1ダビデの子、エルサレムの王である伝道者の言葉。 2伝道者は言う、空の空、空の空、いっさいは空である。3日の下で人が労するすべての労苦は、その身になんの益があるか。4世は去り、世はきたる。しかし地は永遠に変らない。5日はいで、日は没し、その出た所に急ぎ行く。6風は南に吹き、また転じて、北に向かい、めぐりにめぐって、またそのめぐる所に帰る。7川はみな、海に流れ入る、しかし海は満ちることがない。川はその出てきた所にまた帰って行く。8すべての事は人をうみ疲れさせる、人はこれを言いつくすことができない。目は見ることに飽きることがなく、耳は聞くことに満足することがない。9先にあったこと…

こんにちは！ 低血糖とは血糖値が必要以上に下がりすぎた状態のことです。 低血糖になると、脱力感や動悸・頻脈・不安などの症状が 現れます。 更に血糖値が低下すると、頭痛や目のかすみが現れます。 進行すると意識障害や、周りの声掛けに反応できない 昏睡状態に陥ることもあります。 原因として最も多いのは薬の効きすぎによるものです。 糖尿病の治療で薬物が使われることがあります。 糖尿病患者の方が激しい運動をしたり、食事を抜くと、 通常より薬が効きすぎます。血糖値が下がります。 一般的に血糖値が60mg/dlほど低下すると症状が現れます。 個人差がありますが、日常生活に支障が出る症状になるケースもあります…

☆「ダイエット中」に「炭水化物」抜いたりしてません？？ それ「リバウンド」する事があります！！ ☆今回は「ダイエット」中の「炭水化物」の摂り方などについて、簡単にご説明します♪ ☆「炭水化物」とは？？☆ ☆簡単にご説明すると、「炭水化物」とは 「体のエネルギー源」の１種です♪ もう1つ大きな「エネルギー源」が「脂質」♪ ☆「炭水化物」って太るの？？☆ ☆「炭水化物」は「太る」と思われている方も 多いとおもいます。 しかし、「そんな事はありません！！」 ☆「炭水化物」の「食べる量」「食べ合わせ」 に「問題がある」事がほとんど！！！ ☆「ダイエット中」だけでなく「日頃から健康」 「リバウンドしな…

Blood Suger Level / Blood Glucose level 炭水化物carbohydrates（=糖質saccharides）⇒分解（消化酵素により）・腸から血液⇒ブドウ糖（英語：glucoseグルコース） ■炭水化物／糖質：三大栄養素のひとつで体のエネルギー源。炭素と水素の化合物。炭水化物＝糖質と食物繊維を合わせた呼び名。食べ物として体内に取り入れられるエネルギー源となるもの＝糖質、体内の消化酵素では消化できないもの＝食物繊維がある。主な食材は、ごはん、パン、麺類など。⇒糖質の過剰摂取は、肥満や虫歯の原因になることがある。 ■グルコース（ブドウ糖）：単糖類。糖質の最小単位…

https://www.facebook.com/kouta.fujiwara1/posts/4476324472458784 始まりから終わりまで、いつも同じ流れになる水戸黄門的なことだけは確かな印象です。 https://www.facebook.com/kouta.fujiwara1/posts/4491676084256956 「正常性バイアスは日々発動する産物で、それは自己を傷付け続けている状態と理解する」 正常性バイアスは、一般イメージの災害や事件事故による防御反応の産物のみならず、日常生活でも当たり前のように産まれる可能性を持ち、主な発動イベントは自己の病状とその解釈、対策による…

現在、第2子を妊娠しています。 この記事では、PCOS(多嚢胞性卵巣症候群)と診断された方とご家族の方に向けて 受診、診断の経緯 PCOSの治療から妊娠にいたった経緯 治療薬の副作用 妊娠経過 をご紹介します。 子供がほしいけどPCOSと診断され、治療法や経過などが不安な方の参考にしていただけたら幸いです。 この疾患の原因、治療方法は多岐にわたり、体質も人によってちがいます。 必ずしも私の受けた説明や治療で同じように効果がでるとは限りませんし、全てのお医者さんが同じ治療をするとは限りません。 あくまで私の体験、説明されたことをもとに書きます。 診断、治療法、服薬についてはかかりつけ医の判断に従…

日本のハーブ 日本各地には多くの品種の野ギクが自生しており、 鎌倉時代からは天皇家の紋として「菊花紋」が利用され、 ５０円玉や勲章にも菊の花が描かれ、 日本のパスポートの表紙にも「菊花紋」が使われています。 このように日本人にとって馴染みの深い植物として親しまれてきました。 「重陽の節句」には、邪気を祓い長寿を願って、 「菊花茶」や「菊花酒」を飲む風習があります。 枕の中に菊花を入れた「菊枕」は、 安眠枕として熟睡出来るとされています。 歴史 食用菊 キクカの健康効果 眼精疲労改善 リラックス効果 痛風を予防改善 老化防止 美肌効果 関連 歴史 日本には奈良時代末期にChina大陸から伝来した…

コロナ禍で目のかすみなど、 目の不調が増えている？ 最近ハマっているのが、スマホでかわいい動物の動画をチェックすること。 モフモフのわんこや子猫の寝顔などを見て毎日癒やされています。 気付けば1時間以上も見続けている、なんてことも。そのせいか、 目がかすんだり、疲れやすくなったりしている気が……。 そういえば、新型コロナウイルスの影響でパソコンを使う時間が 増えている娘も「目が乾くから目薬を手放せない」って言っていたわ。 コロナ禍での涙液トラブルに要注意 目は「脳の出張所」ともいわれていて、脳に送られる情報の80%以上は 目から入ったものなのだそう。あらためて、生きていく上で目はとても 大事な…

ダイナゼノンが終わった。 終わったのは６月なのでもう３ヶ月が過ぎようとしている。 コロナ禍で３月から４月へ年度が新しくなった感覚がないままだなと感じていたら、もうすでに９月だった。 ９月が終わったら起こして欲しい。 ダイナゼノンの最終回というか最後の方があまり良く飲み込めていないままここまできた。 一番引っかかっているのは、 自由を失うのではなく、かけがえのない不自由を手に入れていくんだ。というセリフだ。 高校生が言うセリフか？という感じがする。 キャラが全体的に好きになれなかった。 稲本さんが好きだった。好きと言うか、破滅に向かおうとする感覚。当時の彼女はとても魅力に思えた。 どうでも良いな…