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視力回復

(サイエンス)
【しりょくかいふく】

文字通り近視などで低下した視力を回復させること。視力回復法には、レーザーによる角膜矯正としてのレーシック、PRK、眼内レンズ治療、角膜を矯正するコンタクトレンズであるオルソケラトロジーなどの方法がある。他にも視力回復センターなどでトレーニングや特殊な装置を使った方法が行なわれているが、裏付けのないものも多い。一説によるとブルーベリーを食べると目がよくなるとか、遠くの景色、特に山や星を見ると目がよくなるといった説があるが、根拠は明確でない。

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　　　AirLand-Battleの日記•1ヶ月前

近視に対する総合政策を

以前、そう３０年位前までは日本人は塩分の過剰摂取によって高血圧に伴う疾患や胃ガンが死亡原因の１位だったと記憶していますが、このことが常識となり、意識的に塩分の過剰摂取に取り組まれるようになったことで目に見えて改善されています。（2024年9月の厚生労働省の発表ではガンの中で胃ガンは4位）もちろん今後も改善に向けて継続した理解や対策が必要ですが、ひとつの社会的成功と言えます。 しかし個人的に以前から同様に改善を期待していた、「近視」については何ら改善の気配を感じないのです。医学は進んでいないのでしょうか？それとも直接の死亡原因になっていなので、軽視されているのでしょうか？あるいはメガネやコンタク…

#近視#健康#視力回復#厚生労働省

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職人的生き方の時代•2ヶ月前

自分の視力回復は呼吸法のおかげだろうか

2024年11月に定期健診を受けました。私は人間ドックは受けずに、毎年最小限の定期健康診断のみで済ませています。そこで視力検査の結果、眼鏡をつけてですが前年の右0.7と左0.7から右1.5と左1.2に回復していました。 検査員の方は不思議がっていましたが、最近あることに気がつきました。2024年8月頃から呼吸法をしているのですが、もしかしたら十分な酸素供給が視力回復に影響しているのではないかということです。 今野清志『目は1分でよくなる！〔新装版〕』（自由国民社、2022年）によると目のトラブルの原因の多くは、血流障害だといいます。よって酸素欠乏症の解消がカギとなるそうです。酸素不足が目を悪く…

#視力回復#酸素欠乏#呼吸法
朝礼で使える1分スピーチネタまとめサイト•3ヶ月前

【朝礼ネタ】スマホ老眼とは？原因と効果的な対策法【1分スピーチ】

おはようございます。 突然ですが、最近スマートフォンを使っていて目の疲れやピントが合いにくいと感じたことはありませんか？ それはもしかすると「スマホ老眼」の予兆かもしれません。 スマホ老眼はスマートフォンなどの近距離の画面を長時間見続けることで一時的に老眼のような症状が現れる現代特有の症状なんです。​ 私の友人もスマホを長時間使用した後に遠くがぼやけると悩んでいました。 これは近くを見続けることで遠くを見る時にピント調節がスムーズにできなくなって発生するみたいです。​ そんなスマホ老眼を予防するためにはこれから説明する事を意識すると良いようです。 スマホを使用するときに目から30cm以上画面を…

#朝礼ネタ#１分スピーチ#スマホ老眼#目の健康#視力回復
アラ還女子ミケ子の日記•3ヶ月前

視力回復のツボで免許更新を乗り切る

自動車運転免許証の更新が無事終わりました。 もう少し待てばマイナ免許証にできたそうですが、残念！？ 最近目が霞むというか、視力が下がってきたのを実感しています。 これからの時期はドライアイもあって尚更霞んできます。 でも、免許証に眼鏡等の条件をつけたくなかったので、頑張って青竹踏みを枕にして視力のツボを刺激していました。 arakan-joshi.hatenablog.com 職場ではこれで後ろ頭のツボを刺激していました。 痛いんですが、効いてる気がしてきます。 痛きもです 免許センターに行って、視力検査までこれでツボを刺激していようと思って持参しましたが、５年ぶりの免許センターは機械化（？）…

#アラカン#視力回復#免許更新#青竹踏み
アラ還女子ミケ子の日記•3ヶ月前

頭のツボ玉枕で視力回復をめざす

以前買った青竹踏みを枕がわりに愛用している。これがめちゃめちゃいいのだ！ arakan-joshi.hatenablog.com 青竹踏みを首の下に置いた状態で、右を向いたり左を向いたりしながら頭を左右にグルングルン動かすと、首のツボが刺激されて気持ちいい。 そういえば以前リンパマッサージに行った時、先生に青竹踏みを枕にしていると話したら、「首より少し上を刺激したらいいですよ」と言われたのを思い出し、青竹踏みの位置を首から後頭部まで上げてみたら、ズキンと激痛が走った。まるで偏頭痛が後頭部にきたみたい。 思いがけない痛さで、しばらく頭痛かと思っていたが、どうやら違うようだ。なんのツボか調べたら、…

#アラカン#ツボ#竹首枕#青竹踏み#視力回復#免許更新
平日腰掛けOLのメモ帳•6ヶ月前

1日3分！科学的に証明された視力回復トレーニング『ガボール・アイ』

おつかれさまです。 読書の秋。 目がおつかれさまです。 本じゃなくてもYouTubeで目が疲れる。 YouTubeには怪しい整体師の動画が蔓延っていまして、 鼻をつまむだけで、 首をふるだけで、 おでこをつまむだけで、 視力が上がる！ なんてタイトルで釣りまくりよ。 上がるのはの視力じゃなくて、 再生回数でしょ！ 眼精疲労や視力低下に悩んでいるなら、適当なことを言っても“”表現の自由で済まされる整体師の動画より、科学的に証明された視力回復法「ガボール・パッチ」を使ってトレーニングがおすすめ！ 1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる! ガボール・アイ 「ガボールパッチ」とは、ぼやけた縞模様のこと…

#ガボール・アイ#視力回復#視力#平松類#ガボール・パッチ
つくって、食べて、またあした•6ヶ月前

「レーシックなんかしたら目ぇ腐るぞ」と言われて10年経ちました

こんにちは、あーさです。 さて私はレーシック手術を受けて10年ほど経ちます。 20代前半に友達がレーシックをして、その紹介割引に釣られてデメリット等特に調べずにサラッと角膜を削りに行った私…。行動力があるのかなんなのか😂 最近レーシック手術を受ける人は減っているとのことで、情報も減っているんだろうなぁと思い 記事を更新することにしました。 参考になれば幸いです✨ レーシックについて 私のレーシック体験記 事前検査～手術 手術後の変化など レーシックのデメリットについて ドライアイ 出血 フラップのズレ ハロー・グレア その他 品川近視クリニックはどうだったのか 最後に レーシックについて レー…

#視力回復#レーシック手術#レーシック　術後#レーシック#ICL#品川近視クリニック#品川近視クリニック梅田院
asadayokun’s blog•6ヶ月前

はてなブログ版：視力を、回復しよう。

目を良くしたい。 これは現代人なら多くの人が抱える悩みである。一昔前までは、視力の低下は不可逆性だった。一度悪くなるともう良くなることはない。眼鏡かコンタクトで凌ぐのみである。しかし時代は変わり、視力を改善する方法がどんどん登場してきている。20年ほど前から矯正方法が顕著に増えてきたように思う。レーシック、ICL（眼内コンタクトレンズ）、オルソケラトロジー…。今回は 現代の視力矯正（回復）の手段 をそれぞれ紹介していく。 …続きは下記URLで読めます。 www.oninkun.com

#視力矯正#レーシック#ICL#オルソケラトロジー#視力回復#視力#近視
おはなblog•8ヶ月前

【ICL手術レポ】裸眼コンプレックスを解消したい④～ICL手術当日のドキドキ体験～

こんにちは🌼 おはなです！ いつの間にか時がたっていました・・・・ ICL当日をつづることなく放置されていました。すみません。 ICL当日はとにかくドキドキしていたことしか覚えていない・・・ 当日レポをスルーするのは変な感じなので・・・ あいまいな記憶をさかのぼってみます<(_ _)>ご了承くださいませ。 手術START ロッカーに荷物を預けて、不織布の手術着と帽子をかぶったら 看護師さんに点眼しまくられ、精神安定剤？を飲んだり流れ作業に身を任せました。 突如手術室の横の椅子に座ることになり心臓バクバク 手術前なので視力がない状態で手術室へ・・・ あれよあれよと目を固定されたりしました。 手術…

#ICL#ICL手術#視力回復
しろたんと一緒に健康ブログ•8ヶ月前

屋台の味を再現⁉️タウリン配合❣イカたっぷりのイカ焼きそばで視力回復❣

今夜はしろたん屋台でイカ焼きそばを堪能❣️ こんばんは しろたん大好き夫のしろ夫です❣️ ブログを書いてる途中で寝落ちしてしまい こんな時間の更新で申し訳ありません笑 先日、デパートのガチャガチャコーナーで面白い物を見つけました。 気になってやってみたら一番欲しいものが出てきました。 それがこちらです！ じゃーん焼きそば屋台のミニチュア❣ 小っちゃくて可愛い❣ 屋台はたこ焼きやクレープなど色々ありましたがやっぱり屋台と言えば焼きそばだよねって感じがするので一発で出てきて嬉しかったです。 サイズはこんな感じ 裏にスイッチが付いていて 入れるとなんと光ります❣️ 手が込んだギミックですね 明かりも…

#料理#健康#焼きそば#疲労回復#視力回復#イカ#しろたん#タウリン