眠いっす

さっき、昼食摂って、今眠いです。うとうとする。 今夜は家にあるもので済ませる。もう外出するのがめんどくて。マスクがめんどい。今使ってるマスクは使い捨てなもので、ちょっと外出するだけでマスク一枚犠牲になるのがもったいないと思っちゃって。やっぱり洗えるウレタンマスクに戻そうかなあ。でもウレタンマスクは安全性に問題があると言われてて、それを聞いてから使わなくなった。洗って繰り返し使えるエコなものだけど、ぶっちゃけ洗うのもめんどいんだよな。 本来ならそろそろこの時間でご飯買ってきたりするのだけど、まず、今腹減ってない。だから何食べたいかが分からない。外出する気もない。眠いし。なので今日は家にストックし…

おはようございます〜！ 最近寒さのせいか娘は夜中起きなくなりましたw 早くて５時３０分とか。 そこからミルクオムツ変えたら、７時３０分ぐらいまで寝てくれる！！ 娘よ、ママは助かっておる。 しかああああし！！！！ 付き物のせいでママとんでもねえ眠いのだ。 最近は一人で遊べるようになったし、ベビーサークルのおかげで楽になったからそれだけでも嬉しいんだけど。。 それにしてもねむねむだ。。。 あ、タイトルの喧嘩の方は、昨日旦那さんと喧嘩しましたw 付き合ってる時はあんまり喧嘩しなかったけど、産後喧嘩増えた気がする。。 もう７ヶ月も経ってるのに。 まあ付き物のせいで普段イライラしないことでもイライラしち…

モノじゃなく、時間が欲しいです・ ・ ・睡眠時間メインで！ 今日はここまで、また明日zzz...

せんべろnetで見つけたお店。何やら魚が美味しいみたい。わくわく。 まずはおつまみ。200円からお寿司。300円からお刺身食べられるの凄い。小肌のあれとかも気になる笑 魚だけじゃなくて鉄板焼きもある！凄い！ 飲み物メニュー。サワーは400円。うんうん。 日替わりメニュー。イカの丸焼きそそられる単語だ。 座り飲みもできるのいいね。 もちろん立ち飲みも。 ネタも豊富。 先ずはレモンサワー。自分でシロップ足すバージョン。しゅわしゅわうめー。 青リンゴ、グレフル、レモン、うめといい感じに揃ってる。 お刺身はサーモン、勘八、鮪。綺麗に切られてるし盛りも良い感じ。 イカバター焼き。シンプルだけど美味しい！…

最近、食生活を見直し中で加工食品を減らしてます 自分で肉、野菜を買って作るようにしてます 🟢元々食べないもの ラーメン、カップ麺、菓子パン、冷凍食品、ポテトチップス コンビニ弁当、ドーナツ、クックドゥ 🟢減らしたもの 市販のお菓子、ソーセージとかの加工肉、お菓子、炊き込みご飯のもと、お惣菜 🟢増やしたもの 加工されていないお肉、刺身、小豆、クルミ、レーズン、ピーカンナッツ カカオ粉末、はったい粉、のり、ごま、りんご、はちみつ、黒砂糖 お菓子は減らしてるけど黒砂糖増やしてるので甘いものは減ってない感じ 揚げ物は自分で作ってるので油ものは増えてる印象 仕事が忙しいとついつい便利な食品に頼ってしまう…

朝5時半です、室温6度、足の指先が寒いんだなぁ。スクワットとかすればいいのか？昨日も平和な1日、午前中は小豆を炊きつつお掃除、意外と食器棚のガラス戸とか汚れてるんんだなぁと思いつつキュッキュ。お昼ご飯は前日のうどんすきの残りにご飯を投入してお雑炊。午後、母が父を連れて出かけ、父だけ帰ってきた。母の所在を聞くと「あ〜〜、わからん、覚えとらん」と。まぁ、そうだわな、母が父と別れ際にどこどこに行くからと言っても覚えてるわけがないのだよ。でもちょっと待って、自分だったら？母がどこどこに寄って帰る、とか言っても覚えてられるか？「あ〜〜、なんか、どっか寄って帰るって言ってた」みたいな返事をするんじゃないか…

ひとの映画の話を聞くのは楽しい、好きな友だちならなおさら。わたしが今年見たなかで衝撃だったのは哀れなるものたち、トットちゃん、春画先生、アフターサンとか。 哀れなるものたちはロードムービー的なストーリーも良かったし、映像の気味悪さもかなり好きだった。あと音楽も。知識を得て自由を獲得する話は好きだ。映画館を出てすぐに友だちに連絡してこの映画やべーって話したのをよく覚えている。フェミニズムを意識してたと思うけど、正直、アオイチのコラムを見てからじゃ全肯定はできないなと思う。けどふつーに好き。 春画先生はふつーにびっくりたまげた的な衝撃、がっくりも来た。初めは哀れなるものたちに通じる感じで、春画に触…

午前３時・・・・・またこんな時間に起きている・・・・ 酔っ払って１０時半頃に寝入ったけど１２時半頃に目が覚めて、それから眠れない 昨日は一日中眠かった・・・・身体もだるくて重い・・・ 夕方が近づいてきて、今日はジムはサボろうかとも思ったけど 水ヨーカンを食べたら何となく元気が出たのでジムで走った 走って汗をかけば、やはりビールが飲みたくなる ビールを飲んで酔っ払って寝たら夜中に目が覚める 夜中に起きていたら次の日は一日中眠い・・・・・悪循環だ・・・

おばあちゃん家でクリスマスパーティーをした。たらふく食って、ストーブの前の床で寝ていた。 なんだか夢を見たような見ていないような。寝る前、おばあちゃんとお母さんが何かドラマを見ていて、おれはお涙頂戴系ドラマが嫌いなのでいつも通り反骨精神で見ていて、寝た。 起こされた。目だけ開けて、ぼんやりした頭で、あぁこれは新年のアレだなぁと思った。今年ももう終わりかぁ。 お母さんも寝ていたので起こした。弟はケーキが甘すぎて頭が痛いと言っていた。 スマホを開いたら、この間仲良くなった人から、「(忘年会の)リハーサルだよ〜」と来ていた。「忘年会にリハーサルとかあんだ」と返した。忘年会のリハーサルをしていたが為。…

予約投稿をしている とりあえず、スキーを滑る犬を差し上げます ipadのフリック入力方法がようやくわかった 急を要してなかったけど、早く解決したかったし、嬉しい 昨日飲みすぎたせいか、頭が痛いし、何より寝不足である。 人より飲み会が嫌いな理由、やっぱり翌日のだるさにあると思う。お酒は飲めるんだろうけど、基本的に弱い。 それを自覚して飲みたいに、飲みすぎてしまう。そして、飲みすぎて翌日調子悪くて、自己嫌悪。ほんとにお酒やめたい。というか一人ではほぼ飲まないから、断る勇気さえあれば、いつでもやめられそう。 そういう意味でいうと、タバコけっこうサクッとやめられるし、体に悪いものに依存しない良い性質だ…

今日の画像は、2015年に食べたデザートプレートです。 バナナの皮が反乱を起こしてます どこのお店のだろう？？覚えてないなー ←私のGoogleフォトさん、ほんと、無限に食べ物画像がでてきます。そりゃ痩せんわなぁ 最近、バイクも自転車も載ってないのでなにもスポーツの記事が書けないのですが・・・ 明日は久しぶりに早朝登山に行ってきます！ たいしたネタにはならないけれど、爽やかな山頂からの風景画像をお届けできると思います。 早起きは三文の徳っすねー。 私はやっぱり朝活派です。 ちなみに、私が放送大学で採った睡眠学の講義によると、 朝活派か夜行性かは、精神的なものではなくて体質によっておおよそ決まる…

・朝から二日酔いというかえぐい胸焼けと胃もたれと腹痛。夜にラーメンとか食ったらあかんね。 ・そんでもってめちゃくちゃに眠い。睡眠足りてないわ。起きれたの偉すぎる。・仕事はなんかぐでっと適当にして終わり。さっさと帰りましょう。 ・昨日喋りすぎたぶん今日はほぼ喋らず終わった。やっぱり飲み会の後って凹む感じあるんだよな〜。なんかちょっとずつ人に絶望する感覚があるというか、悲しくなることが起こってる。・晩飯はキムチ鍋。美味い。・戦国妖狐見た。迅火良かったねぇ...ほんとにねぇ...良いかたわらと良い人両方にちゃんと出会えてるじゃんねぇ...孤独じゃないよ...。ラスト1話の大団円が楽しみやねぇ。・今日…

「子種がほしい」 と突然ぼやいていた30歳の上司の気持ちがほんの少しだけ、分からなくもない。そうは思わないけど、そう思う気持ちのことが、少しだけ分かるようになってきた。 当時二十歳だった私は、急になにを言い出すの？と嫌悪感で停止したが、いつもの調子なだけか、と思いその後も淡々と仕事を続けた。 子どもが欲しい、産みたいと思ったことがない。まだ。怖そう、痛そう、お金と将来が心配。 子どものこと好きそうじゃん、結婚も子育てもできそうじゃんと言われる。 昨日あなたが夢に出てきて、私バツイチですよ？って言ってたで。そうかって普通に納得したよ。なんそれ笑 みたいな会話をしたこともある。してみたいと思えばで…

こんばんは、sinです。 昨日とうって変わって今日は忙しくなかった……。なぜ？ もっと忙しさは分散させてくれ～～。 なんか今日はすごく眠くて、ブログを書く力を保ててない……。 長く書くのが無理なので、最近ちょっと困ってることを一つ。 爪育を始めていて、爪を伸ばしているのですが、 （こちらで書いてる→丈夫できれいな爪になりたい！ - sinの自由帳） コンタクトレンズがめちゃくちゃ取りにくい……。 そもそも爪のピンクの部分が指先の終わりくらいになってる指があって、 手のひら側から見たら結構爪がはみ出してるんですよね。 指によっては白い部分を3㎜くらい残しても、 あまり指からはみ出ないんですが、 …

晴のち曇 冬日 最高13℃[+4]最低-1℃[-3] ネイビー カシミヤ混ウールステンカラーコート＠グリーンレーベルリラクシング ネイビー ウールジャケット＠グリーンレーベルリラクシング ブラック モックネックウールニット＠ザ・スーツカンパニー グリーン 極暖ヒートテックコットンクルーネックT/9分袖＠UNIQLO グレー スマートアンクルパンツ＠UNIQLO ブラック スニーカー＠ジャーマントレーナー ライトウォームスマートブルゾン＠グローバルワークを、家族が利用している。 JINSへ行って、メガネについてアドバイスをもらった。 テンプルが太いと、フィット感増すが、痛くなりやすい。 テンプル…