疲労困憊

月曜日の夜遅い目に更新。いやーやり切った…このUber52件に出前館10件の62件2万千 ちょっとくらいで終了。件数こそ稼げているがUberはほぼすべてスリコショートなので 仕方ない。稼働は朝の7時過ぎから稼働、14時半ごろまで粘って夕方さすがに帰宅休憩 また17時半ごろから稼働で22時まで、途中の18時台なぜか絶妙なミドルばかりで0件、 結果的にはほぼショートで件数伸ばせた…これで火水木は幾分楽ができる。残り78件、 火水に30件ずつ削って和歌山に帰る木曜日は18件、この算段でなんとか130件完クリ できそうかな？火曜日の朝に起きてブログ続き更新だけれどさすがに1日60件超えて くると疲労困…

土曜日は、妻が学会発表だったので、 朝から妻に頼まれたシャツのアイロンをかけ、 妻を見送った後は 息子を抱えながら娘を習い事に連れていき、 帰りには娘にねだられたアイスを買い与え、 一旦帰宅し昼ごはんを食べさせ、息子のオムツを替え、 午後はお稽古に連れていき、 夜は風呂に入れ、食事を食べさせ、寝かしつけた。 妻はご機嫌な様子で23時頃、帰宅した。 夜中は息子の調子がどうも良くなかったので、 寝ている妻を起こさぬよう、 夜通しあやし続けた。 どうも、喘息っぽい…。 日曜日は、朝から法事だったので、 車を出し、亡き祖母に再会してきた。 車の中では妻はくつろいだ様子だ。 喘息疑いの息子の為、 空気清…

疲労困憊してても、良いことはある。 連日の寝不足で、そろそろ限界が来そうな本日。原因不明がやばいけど、まだ動ける余地が残ってる間は何とかなると、適度に休憩しつつの日常生活中です。いやぁ、ここまでの疲労困憊って、生まれて初めてかもしれないよ。元気だけが取り柄の私がダメになる時って、もう何も残らないとかだから、完全に終わってるよね。どうあっても終わっちゃダメなんだけどさ。人生、そんな時ないですか？ 普段停まらない車が、自宅前に停まったなと思ったら、クロネコヤマトさんじゃありませんか。通販とか、特に何も買ってないからお届け物もないでしょうにと思ってたら、チャイムが鳴りましたよ。「お届け物でーす」送り…

今週は複雑だった。木曜日に祝日が入ったから週4日の勤務だったけど、結局は全然心が休まらなかった。いっぱい眠れたのはよかったものの、翌日にやるべきことをシミュレーションしたり、あれ？忘れてることない？って2時間おきくらいに脳内リマインドしていて、だったら祝日でも仕事してる方がマシ！！って思う感じだった。 そして特に激しく忙しいわけでもなく、ほぼ自席で事務作業等の仕事をして1日の大半を過ごしていたにもかかわらず。 そして残業もせずに帰ったにもかかわらず。 なんかもう、夜9時まで職場にいたんですよってくらいのひどい疲労感でいっぱいだった。結局、祝日で休みでも気持ちが休まってないし、そこに体も心も動か…

３泊４日で旦那と旅行に行ってきた。毎年、結婚記念日にどこか旅行に行くことにしている。ここ２年くらいはいけてなかったので思いきって県外へ。神戸と京都に行った。はじめは、神戸だけ行く予定だったんだけど、ここまできたらやっぱり京都行きたいなぁと思って。 大したおもしろエピソードはないが、また後日書いてみたいと思う。 昨日帰ってきたんだけどもう、疲労感が半端ない。なんか目も顔も口の中も歯茎も腫れて、人相変わってる。顔腫れすぎて笑えない。肩、首はバッキバキ。手足はむくみすぎて、動けない。もう何にもしたくない。朝ごはんも作る気力なくて、朝から「黒七味揚げぎんなん」を１袋食べた。なんかアテみたいなやつ。あー…

毎回、子どもたちに「あ〜ごめんね」ってことはあるものの、なんとかかんとかやぶれかぶれに保育園も小学校も間一髪を乗り切ってきたような、切ってないような。 だけど今日は「それ、完全に母のエラーですね、ミスですね」みたいなことが起こった。 午前は比較的緩やかに時がすぎ、昼に患者さんのICがあり、丁寧に丁寧に家族と面談して外来で久しぶりの患者さんもいたからちょっと近況なんか伺ったりして、それは優雅な午後の始まりだった。 お昼過ぎちゃったな〜なんて思って部屋に戻ってご飯を食べて、また午後の業務に取り掛かってたら、夕方4時にICに呼ばれた。 この時点で仕事のことしか頭にない。 ICが始まって程なくして、ポ…

間もない秋の訪れを感じる瞬間が時々ありますが、京都の今日は爽やかな残暑といったところでした。 最近、肩の変形部分が更に悪化をしたようで、ここのところまともに眠れておりません。立っている姿勢で手を肩を動かさない限りは痛みは感じないのですが、一旦横になると、まず、左を下にして横になるのは激痛で不可能、右を下にしても同じ激痛。 身体を床に対して水平にしても腕の部分と肩との角度を絶妙なバランスにしないと途端に激痛。 骨と骨がぶつかるのか、下の図で印をつけた骨棘が神経に当たるのか、はたまたお肉に突き刺さるのか定かではありませんが、とにかく、痛くて寝られません。 枕を幾つも使って、腕と肩の角度を、にょきに…

【No.】 ４２ 【ストレッサー】 パワハラ 【内容】 会社で上司より毎日のように社員全員の前でパワハラに逢い、会社に行くのが憂鬱になってきている 【分類】 A 環境 【効果】 ★★★★ 【対処法】 会社内で相談できる人に相談し、難しいなら労働相談などの公的機関にも相談し、できれば証拠となる現場を録画や録音しておく 【ストレッサー型】 ５ ヘトヘト疲労困憊型 【備考】 厚労省のパワハラ６類型①精神的な攻撃...大勢の前で叱責を受ける②身体的な攻撃...叩く、殴る、蹴るなどの暴力を加える③過大な要求...見習いの人に仕事を押しつけて、皆帰宅する④過小な要求...本来の業務外の仕事だけを押しつける…

「牧場物語 Welcome!ワンダフルライフ」におけるナミ恋愛イベント攻略と好きなものまとめを解説。 現状の様々な所で炎上していたり民度や暴言などを危険視する声もチェックしつつ、ここでは牧場物語 Welcome!ワンダフルライフ で起きていた感想や評価。炎上したのかなど、神ゲーかクソゲーの評価問題点を振り返ります。 内容等にネタバレが含まれる可能性もありますのでご了承ください。 牧場物語ワンダフルライフ ナミ恋愛イベント攻略と好きなものまとめ【ワンダフルライフ攻略日記】 牧場物語ワンダフルライフ ナミ恋愛イベント攻略 浜辺や採掘などアクションは早めに動く おすすめプレゼントは発掘系 おすすめプ…

1月17日（火） 曇り 8℃ 生ハムサンド やはり過発酵なのだ…こうしてみるとよくわかる カルピスバターをたっぷり塗って、生ハムをどかっとはさむ。うまい。すごくうまい。パンの気泡は大きすぎるが…。 久しぶりに原稿を書く仕事をしているのだが、文章を直しても直してもへんてこで困る。衰えたということなのだろうか。夫も、先日お礼の手紙を書かせたらとんでもなく字が下手になっていてふたりで驚いた。書いてないからだ。私も手書きで手紙を書くとすごく緊張する。指をどう動かしていいか、いまいちわからないのである。いろんなところが衰えるなあ。 午前中、たった1本の原稿を書くだけでへとへとである。それから昼ごはんを作…

もう一度Tenderness 輝いてる未来を 胸に抱き踊らせよう月のプリズムで KIX-S「もう一度TENDERNESS」 KIX-S「もう一度TENDERNESS」は1993年放映の『機動戦士Vガンダム』の後期EDテーマである。当時、私は小学1年生だったが、幼心にも「いい歌だな」と思ったのだろう、30年経った今でも、CDやストリーミングでけっこうな頻度で聴いている。 昨日は寂寥に襲われた一日だった。それなのに職場では馬車馬のように働いたので、帰りの電車に乗る頃には疲労困憊してしまった。 今日は一日休みである。今朝も少し情緒不安定だったが、友達、恋人と話したら落ち着いた。先日、カルディで買った…

58.70kg 9.3% 3.5 昨晩も熟睡。朝方にはレム睡眠でその最中に目が覚める。 チャリで出勤。 授業の予習をしながら、第2と第3問題をあれこれ考える。 2こまめ授業。急いで喋って書きまくるが最後までは到達せず。来週は試験なので、その後に答案返却を兼ねて補講を行うことにする。 昼飯後、予習をしてから院の授業。こちらもいまいち切れの良いところまで到達せず。来週も授業を行うことにする。 疲労困憊である。 走る予定でいたが、止めてしまった。 明日は卒研発表会の練習である。

始めたばかりのブログ。 少しずつアクセス数も増えてありがたい！ と思っていた矢先、夫の会社でコロナクラスター。 私も濃厚接触で自宅待機中に発症。かなりつらかったです。最近のコロナは弱体化してるって聞いてたけど？ たぶん強い株も生き延びてるんだと思う。 みなさま、どうか気をつけて。 感染するのは仕方ない、防ぎようなんてない。 発症したら、しっかり休んで治してください。でないと私のようにコロナ後遺症で苦しみます。 病院で何度もPCR検査をしても陰性 なのに熱は下がらずリンパが激痛。 寝れないほど痛い！！！ そんな感じで、 家の整理やブログを息抜きとしていたけれど 息抜きどころじゃなくなって現在に至…

私は人の靴音とか歩く音に注目しちゃう人間です。 くしゃみデカ男は相変わらず腹の底からくしゃみをし、かかと着地で部屋を歩き回っています。 とある日終電で帰って来たときの事。 地下から地上に上がる階段でものすごい音を立てて登ってる人がいました。 決して早くはなく、ダン！ダン！ダン！と結構な音。 私調べだと靴音、歩き音は体重は関係ありません。 肥満だからって歩く音が大きいってことでもない。 確か小柄な若い女性がそのダンダン音を出していた。 ヒールの類ではなくブーツやスニーカーだったと思う。 日頃の歩き方の癖なのか靴底とアスファルトの相性が抜群だったのかわからないけどすごい鳴ってた。 なんなら足を地面…

「牧場物語 Welcome!ワンダフルライフ」におけるセピリア恋愛イベント攻略と好きなものまとめを解説。 現状の様々な所で炎上していたり民度や暴言などを危険視する声もチェックしつつ、ここでは牧場物語 Welcome!ワンダフルライフ で起きていた感想や評価。炎上したのかなど、神ゲーかクソゲーの評価問題点を振り返ります。 内容等にネタバレが含まれる可能性もありますのでご了承ください。 牧場物語ワンダフルライフ セピリア恋愛イベント攻略と好きなものまとめ【ワンダフルライフ攻略日記】 牧場物語ワンダフルライフ セピリア恋愛イベント攻略 セピリア攻略は薬のプレゼントが良さげ セピリアとの子どもの好きな…

こんにちは。マンションを買いたい株初心者のめめです。 1か月紙の手帳が続いていて、覚えていたいこと・気付いたことにアンダーライン引いたのでこちらにも転載しておきます。あと1月にしたこと。 気付き お菓子は家に持ち込まない 安いアイス買わない（買うならダッツ） プロテイン毎日飲む 無印良品カフェで食事しない 物事を先送りすると自尊心が下がる 近所のサンマルクカフェ勉強しやすい 夜寝る前に床のものを片づけておくと朝ワイパー掛ける気になる VTマスク・低濃度レチノールいらなかった したこと 出向帰り好きなカフェに寄った ホテルに泊まって美術展に行く 蒼穹のファフナー BEHIND THE LINE …

6連勤3日目。 やっと折り返しだが、すでに疲労困憊。

抗がん剤210日目、ＨＰ4回57日目＋パクリタキセル12回15日目 今日は会社を休んで朝から主人と術前説明を聞きに聖路加へ。まずはチームの1人の医師から検査結果説明と私の意向の確認。 血液検査、心臓に問題はなし。 半年の抗がん剤の効果もあって、もともとあった病変はかなり縮小！でも一つ問題発覚。何やら別の新しいものがあるらしい。それが、新しい癌（病変）なのか、抗がん剤で壊死した細胞なのかわからない。 そしてまた位置が悪い😭病変は小さくなったので部分切除も可能なのに、乳輪の真裏にあるので、部分切除をしたとしても乳輪や乳頭を残せるかはわからない。無理やり残してつなげれないこともないけれど、形のいびつ…

ゆらぶら便のパンフレットから抜粋 冬の風物詩として（少なくともぼくの中では）すっかり定着した感があるゆらぶら便。表題に「隅田川を端から端まで」と書いたが、隅田川だけでなく、荒川や東京港も堪能でき、全部乗り通すとなんと７時間弱！という、ものすごいクルーズだ。 上記の地図はデフォルメされている上、乗船場所しか示されていないので、「神谷」とか「小豆沢（あずさわ）」とか言われても、地元の近くの人でなければ「えっ？どこ？？」となるかもしれない。ぼくも初めてこの地名をみたときは「あずきさわ」と読んでしまっていた。 というわけで、普通の地図に赤色でコースを書き入れてみた↓。 ・・・どれだけ長距離かというのが…