社会生活技能訓練
(一般)
【しゃかいせいかつぎのうくんれん】
生活技能訓練、SSTなどとも呼ばれる。認知行動療法の一つである。
4-12名程度の集団で構成される。
コミュニケーションを要する日常の出来事に対して、ロールプレイを用いて練習する。
基本的な流れは
- 課題設定
- 実践（ロールプレイ）
- 正のフィードバック（よかったところをみんなで見つける）
- さらに前進するための助言
- 必要があれば他の人の実践(ロールプレイ)
- 再び実践
- 正のフィードバック
- （できれば）生活場面への取り入れ（宿題・課題の設定）
この方法の特徴として
・批難（批判）しない ・相手の意見を受け入れる ・自分の意見を適切に表現する
などの特徴がある。
社会復帰を要する施設で取り入れられている。
心療内科、精神科などの病院では診療報酬を得ることも可能。
