節約術

日野原 重明（ひのはら・しげあき）先生について ・1911年山口県生まれ。明治44年、父親が牧師を務める家族の次男として始まる。 ・37年京都帝国大学医学部卒業。 ・41年聖路加国際病院内科医となり、院長を歴任し、聖路加国際病院理事長・同名誉院長、財団法人ライフ・プランニング・センター理事長など。東京都名誉都民、文化功労者、文化勲章受章。 ・2017年7月18日に死去（105歳） 今回先生から学ぶ習慣：それは 集中 全集中 日野原先生は文藝春秋のインタビューに答えて、健康法10箇条を述べておられます。その中の1つにあるのが「集中」です。仕事、趣味に時間を有効に使うためには集中することが一番大切…

こんにちは！ 緊急事態宣言が延長となり、またもや1ヶ月食いっぱぐれるのか・・・と しょんぼり気味のoioです。

携帯を所有し始めてからずっとドコモユーザーだった自分だが、格安SIM（BIGLOBEモバイル）に乗り換えたら月3,000円以上安くなった。 月3,000円ということは単純に１年で3,6000円浮いているということになる！収入を上げるのは難しいが、支出を減らすことで他にまわすことは可能だ。これだけで携帯代の節約が自動車税分くらいになってしまうので乗り換えない手はない。ということで、今回は少し本ブログのテーマとは外れてしまうかもしれないが自動車の維持費・購入費を捻出するための一つの方法として格安SIMへ乗り換えた自分の経験を紹介したい。乗り換え先はBIGLOBEモバイル。昔は１円端末とかもあったけ…

こんにちは。翔べない渡り鳥です。ふるさと納税をしていますか？最近は年末になると、よくCMをやっているので知っている方も多いと思います。今回は以下のような方に向けて書いております。 ふるさと納税について1.聞いたことはあるけど、良く知らない方。2.知っているけど、やったことないという方。3.やってみたいけど、よくわからないという方。or楽天経済圏について興味のある方。 私自身もつい2年前までは「ふるさと納税？聞いたことあるけど、、、なにそれ？税金とかめんどそう」と全く行っていませんでした。 実際調べて、やってみて、とてもお得だし簡単な制度だと感じます。 すぐに始めてみるのがいいですよ！ ふるさと…

お会計時によく「メルマガ登録をするともれなく15％オフ」といった割引サービスがありますよね。 オンラインショップだとこんな感じ。 ただ、当たり前のことですが一度使用しまったアドレスでは２度と割引を受けることは出来ません。 （＝初めてのお会計限りの割引） しかーし、gmailのエイリアス機能を利用すればこのsign up割引を何度も受けることが可能になるんです。 方法は簡単。 gmailアドレスの＠マークの前に「+数字」を付け足すだけ。 「abcde@g...」を「abcde+1@g...」「abcde+2@g...」とする。 1つのgmailアカウントで複数のアドレスを持てる機能となっており、…

こういうタイトルの本、ありそうですよね。でもほんと節約術っぽいのあるんで紹介しますわ。 その１、飲み物は買わない。僕は基本的に水かお茶かしか飲みません。ごくまれに牛乳だったり、野菜ジュースだったりは飲みますが。お茶はパックで沸かしたり、水出しのやつを使ったりしましょう。あくまで自分の意見ですが、コンビニで500ml125円とか払うのは論外でスーパーで40ー70円くらいのお得な感じのペットボトルを買うのも避けた方がいいです。水最強。あ、お酒はカウントなしでお願いします笑。結構飲んじゃうので笑。 その２、高い食べ物はたべない。 自分は普段生活習慣が終わっていて、一日にほとんど一回しかご飯を食べない…

効果的な節約術の1つにキャリア(au、ソフトバンク、NTTドコモ)から格安SIMへの乗り換えがあります。 キャリアの携帯料金に不満はあっても格安SIMへの乗り換え手順や注意点などがよく分からず、手を付けていないという方も多いでしょう。 また、以前は格安SIMに「かけ放題プラン」が無かったため、キャリア(au、ソフトバンク、NTTドコモ)で契約を継続しているという方もいると思います。 私もキャリア（au）で「かけ放題プラン」を契約していたため、格安SIMへの乗り換えを控えてきました。 最近、キャリアから格安SIMの「かけ放題プラン」に乗り換えたので、手順や注意点について解説したいと思います。 格…

皆様おはようございます～ 今日からまた新たな一瞬間の始まりですね♪ 先週末は雨だったので、普段自転車通勤をしているのですが、 大変でした。汗 本日は私が実践しているおススメな節約術を 紹介したいと思います。 その方法とは自販機やコンビニで飲み物を買わず 水筒にお茶かお水を入れて持ち歩くです。 一回あたりで考えると１００円ぐらいかと思いますが、 それを月単位や年単位で考えると物凄い額になります。 私は外で飲み物を買わない事によって、 節約出来る、ジュースを飲まない事による健康を 手に入れる事が出来ました♪ では普段の飲み物はどうしているかというと、 水筒に水を入れて持ち歩いています。 でも水も毎…

今週のお題「ふるさと納税」 最近、なにかと話題のふるさと納税。 そんなふるさと納税ですが、節約マニア(?)の私によく友人たちが聞いてくること それは「社会人1年目でもふるさと納税ってできるの？」 答えは 「もちろん！！！できます！！！！」 ということで、今日は ・ふるさと納税の仕組み ～ワンストップ特例制度を使えば面倒な手続きはゼロ！～・社会人1年目がふるさと納税をする際に気を付けること・どのサイトで申し込むのがお得なの？ 以上の３本立てでお送りします！ ふるさと納税の仕組み 社会人1年目がふるさと納税をする際に気を付けること どのサイトで申し込むのがお得なの？ ふるさと納税の仕組み ではさっ…

2019.11月末の残高 お題「10万円」 2019年11月末の時点で通帳残高は490円だった。 クレジットカードの引き落とし日に間に合わなかったので、いつものように息をするようにキャッシングをして凌いだ。給料は10～16万円はあるのに、何十年も貯金をしたことはない。身の丈にあった国内旅行をして、田舎の量販店で高くもない服を買い、好きなだけ本を買い、食べたいものを食べる生活こそしていたが何百万の借金があるわけでもなく、それでも一日中支払いのことを考えていたような気がする。来月こそは節約しようと思っても、当月が来るといつも通りクレジットカードを使う。レシートはすべて捨ててしまう。どうせアプリから…

こんにちは、まいルームです。 今回は、使い勝手は変わらずに年間12万円の節約に繋がった、格安SIMの紹介です。 わが家では結婚当初、月13,500円（夫6,000円、妻7,500円）の通信代を支払っていました。しかも、夫はドコモ、妻はソフトバンクとキャリアもそれぞれで、非効率な状況でした。 そこで、キャリアと通信費の見直しを兼ねて、格安SIMであるイオンモバイルに切り替えました。電話代等で若干前後はあるものの、今は【月3,500円】でスマホを利用できています。（わが家が使っている「シェア音声4GBプラン」の場合） イオンモバイルを選んだ主な理由は以下のとおりです。 １ シェアプランが充実してい…

今回は、ふるさと納税の超手軽なお得活用法を紹介する。 面倒そうだし怖い気もする税金の制度だが、全然怖くないから安心してほしい。 もちろん、公平を期すため、きちんとデメリットも検討した。 目次 １ 超低金利時代の超お得な制度 ２ ふるさと納税制度の概要 寄付したお金は返ってくる 差し引かれるのは２０００円だけ 返金額には年収等に応じた上限がある 寄付額に応じた返礼品がもらえる ポータルサイトごとにさらに特典がある ３ 「年利３０％、１年間かけて払い戻される定期預金」にする使い方 ① 生活必需品を選ぶ（米、鶏肉など） ② 普段スーパーで買うものと同程度の品質のものにする ③ ふるさと納税ポータルサ…

ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『カリフラワー』がテーマの第３回は、クリームソースのパスタです。 ★カリフラワーのマスタードクリームソースのフジッリ 材料（２人分） 下準備 作り方 カリフラワーについて② カリフラワーの主な栄養と期待される健康効果 材料（２人分） フジッリ（ショートパスタ） １００g カリフラワー（小房に分ける） １００g 鶏胸肉（１㎝角に切る） ７０g タマネギ（みじん切り） ５０g（約１/４個） 白マッシュルーム ４個 小ねぎ（小口切り） ２本 ●調味料など 塩、日本酒、小麦粉（鶏胸肉用） 各少々 オリーブオイル 適量 無塩バター…

みなさん こんにちは。 keiです。 本日は オススメの節約術 の記事です。 塵も積もれば山となる 一円を笑う物は、一円に泣く 時間もお金も無駄にせずに 効率の良い人生を送っていきましょう♬ 〈 1 生活費の節約 〉 食料の買い出しは週に 1 回とし 冷蔵庫内の食材ロスを減らすことです。 買い出しの回数を決めることで食費の把握が楽です。 お酒は 第３のビールではなくチューハイに変えたり 調理して冷凍保存 まとめて買い物にいかないようすることで 時間節約にもつながります。 カレーライスの翌日は カレーうどんとか味チェンジをします。 また、スーパーに行くと余計な食品を買うので、 ネットショッピング…

都民に朗報？ 楽天モバイル、楽天回線内であれば、家でこんだけ使っても2980円って凄いな。 この辺り、節約術みたいで面白い。 まあ、さすがにスピードは物足りないので、自宅に光回線は入れるんだけど、これのおかげで導入まで耐えられたのは良かった。 スマホ代・通信料等が月額1万円を超えるようであれば、検討してみるのもアリかもしれません。 #楽天モバイル #楽天回線 #ガジェット

知恵と力と勇気で資本主義社会に打ち勝ちます たった１０００万円で「働かない生活」をしてるおじさんです。 てきとーぽやぽや暮らしてます。 少ないお金でリタイアすると 「世界を出し抜く」 感覚があります……😘 貧乏リタイアで「世界を出し抜く」おじさん １０００万円で「足りさせる」よう生活をチューンする 清貧マインドとサバイバル技術が習得される 貧乏リタイアはリスクも含めて楽しめます 終わりに 「働かない生活」はすぐそこにある 貧乏リタイアで「世界を出し抜く」おじさん 働きません ほとんど消費しません 結婚しません 貧乏リタイアは「反資本主義」です。 もっといえば「反社会」的です。 生産と消費で成り…

色んな「レス」をギュッと集めたランチボックス♡レスイズモア レスボックス♡を試せていただきました 少ないほど豊かであるという意味が込められているレスイズモア✨このランチボックスには5つのレスという大きな特徴があります☑️レバーレスレバーがなくてもフタを開閉できる！☑️タイムレス悩まず詰めるだけ！朝の時短に！☑️カロリーレス主食を半分以下にしてナチュラルダイエット☑️カップレスおかずカップが不要で経済的☑️アドレス詰める場所を固定できるおかず入れまた従来のランチボックスの機能も充実●フタのまま電子レンジOK●食洗機対応●ふんわり盛れるドーム型フタカラーバリエーションはベビーピンク・ミントグリーン…

こんにちは〜 我が家の節約術🤗 マックは月一回でテイクアウト😆 マック、こどもたちみんな好きですよね〜 でもしょっちゅうは食べさせたくなくて😬 月に一回くらいにしてます。しかも… 私が夕食作りたくないときの切り札😆😆 なんせ男4人が好きなものは食べる食べる💦 そこで、毎回やるのが頭の体操？計算練習？を兼ねた節約方法！ その① アプリのクーポンのものをなるべく選ぶ！ その② 量と単価をちゃんと見比べてクーポンとレギュラーメニューのお得な方を選ぶ！ たまに、騙される時があるので徹底調査☺️ その③ クーポンを複数分使う時に携帯の台数が必要なので念のため、最低3人で買いに行く！過去に携帯見せて下さい…

今日は週１のテレワークデイでした。 何もやる事がなく、給料泥棒な日でした。 会社指示なので、別に悪いとも思ってないし、反省もしてませんｗ 出勤時は税込118円のお弁当を持って行き、 テレワーク時のご飯も自炊で贅沢せず節約です。基本です。 サンドイッチはお弁当よりは高くなりますが、 買うより格段安いし、ボリュームも意のまま。 小さな頃から基本・定番の節約術はマスターしています。 というか、他人から見たら節約でも 自分では節約ではなく普通の事と思っている事が多いです。 最近追加してやりだした節約ですが ・レタス代わりに白菜の柔らかい緑葉の部分を使う ・レシートの裏をメモ代わりに使う ・排水溝ネット…

こんにちは、okeydon（桶井 道/おけいどん）です。 Follow @okeydon 僕おけいどんは、FIRE本(単行本)を出版します。概略は過去に記事にてアップさせていただいた通りです。okeydon.hatenablog.com (出版にあたり、オリジナルのキリンキャラクターを描いて頂きました。拙著にも出てくる節約の象徴であるマイボトルを持っています。) 3月12日に発売の拙著が、書籍ランキングサイトのランク入りを始めました。Amazon、楽天などです。これにより、これまでには感じなかった心境の変化が現れました。プレッシャーを感じるのです。ソワソワ感もあります。 ⓘスポンサードリンク …

ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。今が旬の『カリフラワー』がテーマの第２回は、オイルソースのパスタです。 ★カリフラワーとツナのスパゲッティ 材料（２人分） 作り方 カリフラワーについて① カリフラワーの旬 材料（２人分） スパゲッティ １２０g カリフラワー（小房に分ける） １２０g ニンニク（みじん切り） １片 アンチョビー（ 〃 ） １枚 ブロッコリー（小房に分ける） ４０g ツナ缶 １/２缶 イタリアンパセリ（粗みじん切り）適量 ●調味料など オリーブオイル 適量 白ワイン 大さじ２ 塩、コショウ 各適量 作り方 フライパンにオリーブオイル（多め…

２月の生活費です╰(*´︶`*)╯ １月はこんな感じでした。 cnikoniko77.hateblo.jp ２月は、息子の半月祝いで外食したり、 楽しよう！と言ってテイクアウトやお惣菜などを 結構購入していたので、 かなりお金を使ってしまった気がします´д` ; // ・・・・・・・・ うちの家庭状況です。 夫・私・息子の３人家族。 現在私が育休中です。 生活費は、基本的には夫の給料の中で やりくりしています。 これは、息子が産まれる前から変わりません。 夫のお小遣いは、30,000円ですが、 欲しいものがあるときや足りなくなった時には 追加で出しているので結構適当です( ´ ▽ ` ) 私の…

■管理人 stnc01 twitter :@st _atrinstagram :s_ttna0 ■自己紹介 カメラ・車・バイク・ピアノ・パソコン・スノーボードが好きなアラサー男子出かけたところや車・バイクのカスタム・カメラで撮った写真について書き込んでいきますまた節約術やお金の事についても学び中なので一緒にご紹介出来ればと思います カメラ ：α７IIIレンズ ：SIGMA 24−70mm DG DN 車 ：クラウン210 アスリートバイク ：シグナスX 台湾５期 ■始めたきっかけ メインの仕事だけでは将来不安というのもあるのですが、ブログ収入やYouTubeでも収入が入る仕組みを作りたかった為…