食費

少し前から ハレとケを意識してごはんとお味噌汁を中心にした 一汁一菜を取り入れている 我が家ですが私の調理頻度が若干増えたのと 夫の協力もありお肉を食べる頻度が 週4～6程度だったのが 週2～4くらいまで減りました。 お肉を買う頻度も 明らかに減ったので食費も減ったかな！？ と思いきやその分、お米の消費が増えたので そしてお米の値段が高いので食費は月10万ちょいと ほぼ横ばいです😂 ふるさと納税で毎月5kg 無農薬米を頂いていますが基本的にごはん食なのと おやつもおにぎりにすることが 多かったりして月5kgでは足りないので 結局買い足しています。 食生活を変えて 体調の変化はどうか？ について…

何がって、私の身体です。とにかくガス欠になるのが早い。 食後、1時間もすると軽いガス欠を覚えます。入院中なんて、食事が終わった途端に次の食事のことを考える。 大食いなのは昔からですが、うーん。 昔に比べると少食（でも普通の人の1.5倍は食う）になってます。そのせいもあるのかなあ。あ、その昔は普通の人の倍は食ってましたｗｗ で燃費…それだけ食っても、太らないんです＞＜カミソリ送らないでください、体質なんです。 ダイエットも、ダンサーのくせに、やったこと無いです。食費、かかります。 この何でも値上げのご時世に、非常に不便な体質なんです。 … ( ´Д｀)=3 …

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こんにちは、はちみつです。 2025年3月の食費・日用品費について。 わが家について 支出【食費・日用品費】結果 所感 わが家について わが家は夫・わたし・小学生の娘がひとりの3人家族です。 夫の希望で、お財布は別です。 夫は家賃・光熱費・車関連費などを担当。 わたしは食費・日用品費・子どもの物などを担当。 支出【食費・日用品費】結果 食費と日用品費を別にしている家庭も多いと思いますが、ドラッグストアなどで一緒に会計することも多いので、一緒の項目にしてしまいました。 予算は60,000円。 生協30,000円、その他30,000円。 2025年3月の合計額は、80,663円。 生協 28,01…

こんにちは、はちみつです。 2025年1月の食費・日用品費について公開します。 わが家について 支出【食費・日用品費】結果 所感 わが家について わが家は夫・わたし・小学生の娘の3人家族です。 夫の希望で、お財布は別です。 夫は家賃・光熱費・車関連費などを担当。 わたしは食費・日用品費・子どもの物などを担当。 支出【食費・日用品費】結果 食費と日用品費を別にしている家庭も多いと思いますが、ドラッグストアなどで一緒に会計することも多いので、一緒の項目にしてしまいました。 わが家は生協を利用していて、大体の食材は生協で頼んでいます。 スーパーでは調味料や卵など、ドラッグストアでは洗剤などの日用品を…

これを行き過ぎた節約とみるかは読者に委ねます。 前提 毎日行う事（気まぐれでないこと） 食事は同じメニューでほぼ固定すること（実際そういう生活2年以上してます） 筆者の食費について 朝：オートミール＋味噌汁（猫まんまみたいにしてます）、具材は固定（約90円） 昼：基本食べません 夜：カレー、具材はほぼ固定(約204円) →1日あたり約300円 概算は最後の方に注釈付けます 比較対象3種 比較1: 外食 ・1食1200円程度、3食と見積もる 比較2: コンビニ ・1食1000円程度、3食と見積もる 比較3: スーパーの総菜 ・1食700円程度、3食と見積もる 比較4: スーパーの総菜(割引) ・…

めちゃくちゃけち臭いですが、コメが高すぎるので、ちょっと整理してみました。 イオンの値引きシールには「時間帯・商品別・立地」による明確な傾向があります。 イオンの値引きシール基本パターン AIカカクとは？最新のイオン値引きシステム 一般的なスーパーの値引き時間帯 値引きに影響する要素 天候による影響 立地による違い 特売日との関係 お得に買い物するコツ まとめ 【有料エリア】値引き商品を賢く買うための注意事項 イオンの値引きシール基本パターン イオンの値引きシールは店舗によって異なりますが、いくつかの共通パターンがあります。 まず夕方の 17時頃 はお惣菜やお弁当の値引きタイムです。午前中に作…