私は先週37歳になりました。このくらいの歳の女性のほとんどが同じことを考えると思います。 誕生日は嬉しくもあり、老いと直面させられるシビア日でもある……と。 健康的に年を重ねていこうとする過程で、色んな事に手を出してはやめて、を繰り返している方も多いのではないでしょうか?歳を重ねれば重ねるほど、体の内側の状態が表に出てくるのでごまかしがきかなくなるのです。私のセオリーは、目に見える場所、肌や髪の状態を見ることで体の内側を知ることができる、ということですが、理由としては、目に見えるととてもわかりやすく、しっかりと効果が感じられるからなのです。 いつまでもすべすべの肌を保ちたい……さらさらで健康的…