12月1日現在 お節料理 栗きんとん、昆布巻き、数の子etc・・・ お節料理が今すぐ食べたい!!!!! ・・・はい。願望です😊(笑) 皆さんは、お節料理は好きですか?日本人といえばお節料理!のイメージを持たれてる人もいるのではないでしょうか。 正月に食べるお節料理は、とても華やかで、見ているだけでも幸せになりませんか😌?そんなお節料理ですが、見た目の華やかさだけではなく、ビタミンやミネラル、食物繊維などの栄養素も豊富に含まれています💪 今回は、おせち料理の健康効果について、お節料理と言えばコレでしょ!・・・的な食材を3つ紹介します。そうなんです。栄養面でもとっても魅力的な食べ物なんです😍 ちな…