皆様こんにちは！ ブログをご覧いただきありがとうございます✨ 先日、高尾山に行ったのを機に、 リュックを購入し、日常バッグもリュックに変更しました。 なるほど、巷で愛用されている方が多い リュックとはこういうものか、ふむふむ、 ちょっとトレンドスタイルになった気分♪ などと思いながら使用していたのですが、 歩けなくなりました😭 坐骨神経痛からの、 そこをかばっているうちにどんどん股関節痛が悪化していきました。 最初に整形外科に行った時くらい、 久々の歩けなさ。 寒くなったからかな？ 毎日5,000歩以上は歩いて、 筋力低下に気を付けていたけれど、 どうしてかな？ 温めたり、鍼に行ったり、対処療…
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