坐骨神経痛

しばらく投稿をサボっていました。 この間、国内、海外でいろんなことがありました。 国内では、 安倍元首相が参議院選挙演説中に銃弾により死亡するという暗殺事件。 統一教会問題で自民党議員への野党攻撃と辞任劇。 世界経済不安定化の中での円安進行と物価高。 海外では、 ロシアのプーチン大統領によるウクライナ侵略戦争。 中国の習近平国家主席の三期目の長期継続政権。 台湾有事に連動しての日本有事の可能性の拡大。 米国中間選挙の結果のバイデン大統領と下院議会との捻じれよる政治・経済の不安定化懸念。 等々の出来事がありました。 こんな中で、個人的には、背高のっぽの野草を引き抜こうと踏ん張ったところ、右足の神…

【郡山 坐骨神経痛】誰でもできる！しびれ解消セルフケア【郡山市の整体 常和治療院】 #shorts 【郡山 坐骨神経痛】誰でもできる！しびれ解消セルフケア【郡山市の整体 常和治療院】 #shorts - YouTube

こんにちは、ぐりぐらママです🌈 初めてお世話になってしまいました、救急車😢 今回のお話は、私(ママ)です。 (次男の怪我が治ったと思ったら、今度は私) ただいま入院中のベッドの上です😭 「椎間板ヘルニア」による「坐骨神経痛」で どうにもこうにも限界となりました。 ７月に動けなくなってから、少しずつ回復し、 不調がありながらも市販薬などで 誤魔化し誤魔化し生活していました。 とある週末。 痛いなーと思いつつも、 寝たら良くなるだろうと布団に入りました。 明け方、寝返りでもうったのでしょうか？ 痛みで目が覚め、 泣き叫ぶほど、のたうち回るほどの激痛。 出勤の早い夫はもう出掛けてしまっている。 長男…

ヘルニアになってから10ヶ月過ぎたが、特に変わりなし。あえて言えば、以前はお尻に力を入れても、神経痛が出ていた箇所は緩んだままだったが、今は力が入って固くなるようになった。神経症状の改善だろうか。しかし、足の指のしびれは残っている。 気がつくとまたランニングをサボっていた。走っても走らなくても体重は変わらないし、足がつるのも変わらないが、マラソンシーズンに備えて走る習慣を戻さねばならない。 走ってはすぐサボるため、走る距離を伸ばせないが、まあ大丈夫だろうと思って4km走った。 調子いいな。最速ラップ6:11/km、平均で6;30/km。前回よりさらに上がった。練習しないほうが調子いい。ただし、…

店舗名:Cacapo wellness&beauty住所：福岡県行橋市行事3-10-38 行橋ルッソ107号経路：行橋駅徒歩20分/駐車場1台完備電話：0930-55-2333営業時間：月～日:10:00₋19:00/定休日：木曜日・第一水曜日＊腰痛や肩こりで悩んでいる方はぜひ！【Cacapo wellness&beauty】＊お店の紹介：温活整体をぜひ体験してみて！WEBサイト：https://cacapo-wellnessbeauty.business.site/?utm_source=gmb&utm_medium=referral Google投稿文より引用ーーーーーーーーーーーーーーー…

◇がらぱご蕨整骨院◇ ⌂埼玉県蕨市北町1-5-10 ☎048-229-4947 交通事故治療なら、蕨にある『がらぱご蕨整骨院』へ！ 保険適応だから急な出費も安心◎ 『がらぱご蕨整骨院』でぜひご相談してみてください☆ 〈Google投稿より引用〉 交通事故においてはどちらか一方だけの責任となる事は非常に稀で、事故直後の時点では自分に責任が有るのか、無いのか、有るなら何割なのかハッキリしていない事がほとんどです。《自賠責保険であれば過失割合がついてしまっても自己負担無く保険適応できます》「自分にも不注意があったかも？」「自分の方が悪かったかも？」と治療を諦めてしまうのは早いです。蕨駅から徒歩5分【…

youtube.com 【郡山 坐骨神経痛】10秒で坐骨神経痛を消す！痺れ解消ストレッチ【郡山市の整体 常和治療院】#shortshttps://youtube.com/shorts/Gj8klZgdrDY?feature=share

尻が痛い。 職場でずーっと座ってると尻が痛くなる。 事務職だから基本的に座りっぱなしだし、 集中するとトイレに行くのも忘れて、 4時間以上椅子に張り付いているのでそりゃ痛くなる。 無職中も家でずーっと座っていたけど お茶を入れたり、トイレに行ったりとちょこちょこ立ち上がるし、 坐骨神経痛の人向け用のクッションを使ったら尻の痛みが軽減した。 しかし会社にそんな気の利いたクッションがあるわけもなく かと言って自分で買って会社に置いておくのは嫌。 で、昼休憩は散歩をする。昼んぽ。 ご飯を食べて歯を磨いたら、歩く。 時間いっぱいひたすら歩く。 散歩といってもオフィス街なので 景色がいいわけでも公園があ…

亀有ひまわり整骨院 院長 大須賀 昭 大須賀式 坐骨神経痛改善法 1日5分でできるストレッチ ２ｃｈの声・口コミ・評価友だちが教えてくれた「亀有ひまわり整骨院 院長 大須賀 昭さん」の大須賀式 坐骨神経痛改善法 1日5分でできるストレッチ。100％完治、再発防止を目指し開発された、誰の力も借りることなく、自力でできる坐骨神経痛に特化した改善法って言っているよ。これは解決策になる？信じて試してみても大丈夫なの？⇒正直レビューは？確認してみる正しい方法を実践すれば、辛くてたまらない坐骨神経つでも苦労することなく、簡単に改善することができるらしいよ２ｃｈのスレを見ても、悪い情報は見当たらないね。亀有…

生理痛が７日間だった方が1日だけに減りました！と聞いて感動しました。お肌も調子が良くて、漢方の味も良いとのこと。 中医不妊症上級コースで尊敬する先生の症例発表で子宮腺筋症の生理痛（激痛に近い）が改善した方法を知って、同じ感じでお勧めしましたら、とても良かったです。 漢方も情報が大切ですね。 このツイートに興味がございましたら、以下のリンク先のブログ記事もご参照くださいませ。 ①「子宮内膜症／子宮腺筋症についての症例報告・考察」 ③特別講義 「中薬の抗炎症・止痛のメカニズム」 ④中成薬による子宮内膜症／子宮腺筋症対策および発表症例のまとめ www.tutiya-kanpo.co.jp 子宮内膜症…

「蘭亭ぽん多」さんでのお食事の後、カフェでゆっくりしたいということで・・実は和菓子の「うさぎや」さんもお店の裏手にカフェがあり以前から興味があったのですが、今回は和よりも洋という気分で、近くの「カフェ・ラパン」さんへ。 カフェ・ラパン カフェのご案内 お店に近づくと珈琲のいい香りが漂ってきます。 多くのお客様で賑わっていましたが、運良くすぐに席につけました。店内はちょっぴりレトロな感じで素敵です。おしゃれという感じではないですが、落ち着ける空間でした。 コーヒーは自家焙煎、ケーキも自家製のカフェです。 今月のコーヒーはコンゴ。「馴染みのないコーヒーですが、味わいは抜群」ということで興味があった…

【老化じゃない】歳取ると腰・膝・首・肩あちこち痛みが出るたった１つの理由！『寝たまま3分 解消法』で【内臓/中性脂肪・首/肩コリ・腰痛・股関節痛・膝痛も解消】リンパ流し内臓洗浄で老化も予防 youtu.be 1,223,778 回視聴 2022/09/03🏆無料公式LINE登録で豪華特典 🏆✨1万名以上の方が登録中✨ 【セルフケア教室nobu先生 公式LINE】⬇️⬇️⬇️▶️https://lin.ee/KK48PKZ⬆︎⬆︎⬆︎━━━━━━━━━━━✅症状・お悩み別３大特典プレゼント🎁✅ぜい肉・太もも痩せ・スタイルアップ🎁✅【超簡単】腰痛・股関節痛・膝痛セルフケア🎁━━━━━━━━━━━ …

FTRから1週間、左脚の違和感が気になる。昨日の土曜日は1日家を出ずに内職していたが、家の階段を登るたびに脚の付け根が痛いというか痺れるというか。 ちなみに奥さんは、70kmリタイヤだったが痛がっている。最近、違う整骨院に通うようになり、そこでの見立てが、坐骨神経痛から股関節亜脱臼に変わった。トレランやトライアスロンもやる熱血整体師は、無理して70km進んだ奥さんを非難せず、70km行けるまでになった事を称え、この調子で治していこう、となったらしい。そんな事情もあるから、私のこの脚の不調が、ザコなのか、股関節なのか気になるところだ。 オレのピロキが、ついにメタルの股関節になってしまった。股関節…

午前中雨から午後は曇りで、すっきしりない一日だった。 土曜だけれど、妻は仕事で出かけた。 私は、二日前から干している、今年第２回目の切り干し大根を取り込んだ。１回目よりうまく縮んで、大根２本分が、ポリ袋の中にきゅっと収まった。 ここのところ、関西弁のＣさんのことを書くことが多いが、今日も書きたい。 先週末に退院し、一昨日退院後の診察に赴き、入院費等の清算を行った彼は、私にこうぼやいた。 「入院費と今日の診療代、薬その他で、支払いが１０万超えましたがなぁ。」 でも彼は、翌日はケロッとして趣味の遊びに出かけて、平気でカロリー多めの外食をしている。糖尿病患者であることを全く自覚しておらず、その先に待…

追記 早速、記事に載せていただき、ありがとう 御座います、、前回、作って頂いた、 天然石の、ハイパッシンの足ブレス、 椎間板ヘルニアで、坐骨神経痛で、痛がって いた方に、あげてしまいました、シールも、、 整体に通って、少しは楽になった様ですが、 そのブレス、痛い所に当てたら、ビリビリ してきて、不思議なことが、起きて、すごいと、 連絡ありました、 だから、この先生、虹見たいの、大きな、 オーラがあるって、楽しい話が弾み、 旦那さんに当てたら、血行が良くなり 痒くなく、だとのこと、 皆様が、喜んで、くださり、先生のパワー、 作品、一人歩き、して、感謝されています、 ありがとう御座います、 上記の…

11月も肉体労働で食いつなぎました。 膝痛、腰痛(坐骨神経痛)、膝痛も相変わらずで 毎日ロキソニンを飲んでいます。 ※飲んだからと言って痛みが完全に消えるわけでは無いけど。 この「痛み」との付き合いも2年半なので 身体の方が痛みに慣れてきて ネコタにとって「日常」になりました。 ※辛いとか苦痛だとかネガな気持ちにならなくなった。 残念ながら今年の目標だった整体には未だ行けてません。 来年の目標は「身体のケア」コレに尽きます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 11月の筋トレですが 回数は少し減って 週2.3→週1.2回になりま…

（神戸マラソンスタート前） １１月２０日、神戸マラソン（初）参加（備忘録） 天候 曇り（雨はほぼ降らず） 坐骨神経痛か？右側臀部がおかしかったので、大会前２週間ぐらい、ほとんど走らず・・・でも、（脚はもちませんんでしたが）この右臀部の痛みは（幸い）出ませんでした。 （いつもどおり撃沈して歩いた時間も多かったですが・・・）大きな大会なので、（とても）盛り上がっていて、楽しめました（ありがとうございます）。 申告タイムを速くにしていたのか（第一ウエーブの）Ｅブロックからのスタート 周りにつられて、２０キロぐらいまで、（サブ４ペースの）１キロ約５分３０秒で走っていました。 ２５キロで脚がもたなくなり…

頭痛や片頭痛(へん頭痛、偏頭痛)は首の筋肉の緊張が原因あることが多いです。 緊張性頭痛・片頭痛は現代病の中でも高確率で慢性化しやすい症状です。 お仕事で長時間のデスクワークや肉体労働が多い方は、頭痛が発症または悪化しやすい傾向があります。しかし、適切な治療を受けることで頭痛のない生活を手に入れることは可能です。 頭痛は何年もかけて蓄積したストレスが引き金となっていることが多いです。 頭痛は治療を諦めないことが大切です。 頭痛の原因となっている筋肉は首の深部にあることが多いので整体や鍼灸による施術が有効です。 (※当院では、痛みが感じにくい鍼を使用しております。) 首の筋肉の状態を早期に改善して…

里芋の親芋と鬼柚子 勤労感謝の日は、冷たい雨の一日となった。 祝日なので、家族全員と猫２匹は、在宅。のんびりと過ごした。 いつもの如く、私だけ昼の前後にジムへ。もう、ジムへ行くのがひとつのパターンになっており、家族も快く送り出してくれる。 ボディ・バランス（レズミルズ）とピラティスに参加して来た。筋トレや有酸素運動も良いけれど、身体の歪みを矯正し、インナーマッスルや骨格に刺激を与えるこれらのプログラムは、とても心地良いのだ。 相変わらず、女性の中に混じって黒一点の私だったが、そんなことは気にせず、気持ち良く身体を動かすことが出来た。 持病のひとつに坐骨神経痛を抱えている私には、これらのプログラ…