朝の散歩に出たら半袖のTシャツでは寒すぎた。 もう１０月も半ばを過ぎたのだから当然なのだけれど、この夏の酷い暑さのトラウマになってしまったのか、つい薄着を選んでしまう。 いつもの児童遊園で鉄棒にぶら下がる。 一年前位から、足の神経回路に痛みが走って夜中に目が覚めるようになった。 整形外科に行って腰を伸ばす機械を使う物理療法を行ったが、効いているのか、気休めなのか、そんな感触だったので、通院は一回だけでやめてしまった。 そもそも整形外科は老人患者が（自分も含めて）圧倒数で、結局は物理療法は温めたり伸ばしたり、そして湿布を貰って帰るだけだろうと思っているので、できるだけ行きたくない病院だ。 これだ…
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