「できない自分が情けない」「人に迷惑かけてはいけない」。真面目で頑張り屋の人ほどそう考えがちです。できない自分はダメだと否定し、人に迷惑かけまいと、しんどくても努力し続けます。 けれどそれではいつまでも心が休まりませんし、自分が我慢して頑張り続けているため無意識に「私が頑張ってるんだからあなたも頑張りなさい」と周りに無言の努力を強要してしまいがちです。 そして、人に迷惑をかけたり努力不足に思える人を見つけると、「私はこんなに我慢してるのに、なぜあなたは平気でいられるの!?許せない!」と怒りを爆発させます。 けれど、人それぞれには得意不得意、できることできないことがあります。そして、できないこと…