違った視点

前々回 手放すために書く作業について お伝えしました。 今回は 「確認してみる」について お伝えします。 とても単純で わかりやすいので どなたにとっても 使いやすいのでは？ と思いますので よろしければ 「実際にやりながら」 読み進めていただくと いいかなと思います。 では 始めますね。 まず 紙と筆記用具を用意します。 紙はA4くらいのサイズが 使いやすいと思いますが それより小さくても構いません。 筆記用具は ボールペンでも えんぴつでもOKです。 用意できましたでしょうか？ 用意できましたら 最初に 「紙を縦方向」に 「三つ折り」にします。 折り目を「ガイド」に 縦線を引きます。 縦線…

徐々にワクチン接種も始まり、色々な副作用なども耳にします。 自分の順番が回ってきたら。。。どんな気持ちでワクチン接種に臨んむのだろう？ そして家族の健康問題を考えると これから少しずつ生活、お仕事の仕方も変化があって動き始めるのかな？？ とそんな予感もします🤔 この１年間のコロナ禍での仕事や生活に制限があった日々。 こんな日々を振り返ってみると、リハビリ期間だった気がします。 思うように行かない日々が続きました。 そろそろ、今までのリハビリ期間からゆっくり実践に移す前の練習期間になると良いですね。 まずはお仕事なしの部活感覚で？？ 学生時代の部活動の時のように練習という感覚からスタートしてみて…

「そりゃそうでしょ、ここは老人ホームなんだから」 というセリフをグッと飲み込んだ強烈な叔母の一言をご紹介～！ 叔母の老人ホームでの暮らしに問題があっても 今時はお部屋へ上がることができないため、その実態に気づくことは案外難しい なので、通院介助時をチャンスと見て、喫茶店に誘い様子を伺ってみることに そうしたら、叔母は老人ホームであることを完全否定！ 叔母の頭の中ではマンションの○○号室に暮らしているということになっていた😢 否定したってしょうがない、それならそれでいい！ そう考え直し「住み心地は如何？」と問うてみた その答えが「住人がなぜか大人ばかりなのよ・・・」でした 子供が住んでいない不自…