こんばんは～ふくふくです🌃 ご訪問いただきありがとうございます😊 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 最近すっごく頭を使うことがありました。特にパソコンやスマホを使うときに、頭をものすごく使ったらしくて🌀脳疲労になっている感じがしました。 脳疲労の影響を一番受けるのは、夜に眠るときに頭が興奮してしまい、全然寝付けなくなるんですよね～💦 みなさんはそんな時ありませんか😅？ 私はこれまでもたまにありました。気になることがあったときに考え続けたときや、調べものをした時など全然眠れないんですよねー。 頭を酷使しなければいいのですが、その…
