「運動してますか？」と高齢者に聞くと、「毎日歩いてます」「ラジオ体操してます」「ストレッチしてますよ」なんて回答が返ってきます。 そもそも運動って体を動かす事で、ダイナミックな動きばかりを思い浮かべる方が多いかもしれません。 でも、飲み込む力を鍛えることも、息を吸うことも運動の一つです。 あまり運動という意識はないかと思います。 普通に生活していると、人は歳と共に飲み込む力が弱っていくものです。 ネットで検索しているとこんな商品を見つけました。 ポイント2倍！嚥下 トレーニング ストロー 嚥下トレーニング 鍛えるストロー 飲み込む力 嚥下トレーニングストロー 高齢者 吸う力 鍛える 正しい舌 …
