今週のお題「苦手だったもの」 2023年8月20日日曜日。新型コロナウイルス感染症から復活?!で、走ったらまさかの転倒!でしばらく控えていたランニングですが、今日は走ってみようと思っています。もちろん、全速力はちょっと怖いので、軽めに流しながら身体の様子をみようと思います。 10日ぐらいほぼ身体を動かさなかったので、体力が落ちている自覚はあります。ので注意深く走ってみます。コースはこちら↓ 姪浜周辺をぐるりって感じです。(ダメだったらすぐに帰れるように用心) スタート ▲いつものかめさんこうえんも何だかとてもひさしぶりに感じます。 思ったよりも、身体が軽いです。 もっとダメになっているかと思い…