肋骨と骨盤を切り離して動かすとき お互いがそれぞれに動くとき どこに境目があると思って動いていますか? 肋骨と骨盤の動きの境目(分ける場所)は 骨盤の上の縁あたり ではなく 肋骨の下の縁 でもなく 胃の高さにあります 胸骨の先端とおへその間くらいの高いところ 肋骨の中に境目があるというのが盲点なのです 骨盤の動きには腰椎も関わっています 骨で動きを考えて 骨で踊りましょう☆ 骨から学ぶ 踊るときの身体の使い方 <踊る身体の骨&コツレッスン> 毎月テーマに沿って 骨の身体のしくみと使い方を 動きながら実践的に学べるクラスです 3月は ”脚としての骨盤”を考えながら 股関節の動きをご紹介します 1…