★ この記事は、ソーシャルワーカーである私がキャパオーバーにならないために現時点でまとめた備忘録。ソーシャルワーカーとして働いている同志たち、同年代で働きづめの仲間たちに届くことを願って。 ★ ソーシャルワーカーはマルチタスク 定期的にやってくるキャパオーバー キャパオーバーの原因を知る 対策を練る、工夫を続ける —我々の仕事はチームで動く、全て一人で担おうとしない —積極的に休むことがパフォーマンスの向上に繋がる まとめ:優先したいことを決めよう ソーシャルワーカーはマルチタスク ソーシャルワーカーという仕事は、とにかくマルチタスク。出勤し、利用者を迎え入れる準備をし、電話に出て相談に乗り、…