○ダイエット○ 「ヒトや動物が普段から習慣的に食べている食べ物」「『身体を細くしたい』『体重を減らしたい』という目的や、医学上の理由に基づき、食事の内容を制限すること」 ex ウィキペディアより それは 何を目的に行うのか 痩せるため? かっこよくなるため 見た目をよくするため それぞれ 目標に向かい頑張って ダイエットを行うのだ!!! しかし 誘惑に負けてしまう・・・ リバウンド。。。 ぐううううううう あるある。。。 というこを踏まえて 私の最近のダイエットライフを 簡単に説明していこうかと思う 過去にも 表明している記事があるので 良かったら合わせてみてほしい ↓ negatibupan…