おやつが大好きな健康オタク、ほそのです! 『1本満足[シリアルブラック]』ヘルシーおやつ#15 1本満足シリーズ第5回目です! ヘルシーポイント ・食物繊維 ・5種類のビタミン ・1/3日分の鉄 ・糖類80%オフ 栄養成分はこちら↓ 糖類が80%オフとのことなので、以前紹介した「1本満足[シリアルチョコ]」と糖類を比較してみましょう! ↑シリアルチョコの糖類 hosono-no-oyatsu.hatenablog.com シリアルブラックの糖類が2.3gに対して、シリアルチョコは13gです。 確かに80%オフになっています! ブラックチョコレートにするだけで、糖類がかなり抑えられます。 中身は…