今週のお題「習慣にしたいこと・していること」 2024年2月11日日曜日。今日も走ります。もちろんリハビリ中なので、軽く、短くです。コースは、 マリナタウン海浜公園を半分って感じです。 かめさんこうえんからスタート。 うん、今のところ、問題ないです。 いつもの砂浜に到着。 ここ、どうやら「マリナタウン海浜公園」という名前らしいです。 愛宕浜でも合ってる?っぽいですけど。 本日のお散歩ワンちゃん。 かめさんこうえん ゴール。 ★Grrrrrrrrrr!(グォーーー)ポイント★ 前回、昨日ほど、膝に違和感は感じません。でも、今は慎重が大事。無理せず、軽く、走りました。 ー 適 材 適 食 ーてきざ…