三日坊主,いや一日坊主のわたし。何も続かない私ですが,何事も続けて見たことがないので,続ける面白さが分からない,だから続かないのではないかと思い,なんでも1ヶ月チャレンジをすることにしました。 ①チャレンジする期間を1ヶ月に設定した理由 1ヶ月だと,ある程度,見通しが効きやすい。チャレンジの期間が短すぎると,変化が起こり始める前に,チャレンジを終えてしまうのでは。。。という恐れもあり。チャレンジの期間が長すぎると,飽き性の私には,続けにくい。そこで,期間は1ヶ月にしました。 ②1ヶ月チャレンジルール 【その1】 チャレンジする内容によっては,あまり変化がなく途中で飽きてしまうこともある。しかし…