2021年1月1日

こんちくわ 3月頭までに4キロ痩せたい＝2か月で4キロ痩せたい 愉快なおねいさん 小池さんです わたしの体型の現状 身長 159㎝ 体重 53㎏ 体脂肪率 20.8％ うむ、体脂肪は少なめ 週3 ジムで無酸素運動+有酸素運動を組み合わせて 結構高負荷なトレーニングしとるからね～ ほんでも体重がこんな感じなのは、強烈に食べていることが原因 確実にそれが原因なのです いや体重もね、数字にそんな執着はしてないんですよ 見た目が大きいか そうでないか それだけ それの指標に、体重という数字を利用しているだけです それに体重1キロでも減れば嬉しいしね！ 自分の今までの経験で、一番動きやすいベスト体重は5…

希望の年となりますように 新年明けましておめでとうございます。 収まるどころか拡大するばかりのコロナ禍の中で迎えた2021年は経験したことのない年の初めになりました。 ここまでのほぼ一年間戸惑いながら生活してきた結果、混乱と不安で萎縮してしまった人がいるかと思えば、開き直ってこの災禍から目を背けようとする人もいらっしゃるようになりました。かと思うと、知恵を絞って新境地を切り開こうと奮闘している人も着々と増えているようです。 コロナ禍が築き上げてきた生活様式をここまで変えてしまうものなのか予測していた人はごく僅かしかいらっしゃらなかったと思っています。 今年は新規一変、これまでのほぼ一年間で学ん…

2021年あけましておめでとうございます。

目次 ギールのテストブログ 投資実績に関する記事 - ギールのテストブログ 投資信託に関する記事 - ギールのテストブログ 米国株式に関する記事 - ギールのテストブログ こんにちは、ギールです！！ https://twitter.com/reizublue 新年あけましておめでとうございます！！ 今年も応援のほどよろしくお願いいたします。 このブログを数ある中から読んでくださったあなたの人生のお役に立てる事を目指し、日々精進していきます！！ さて、今年最初のブログは投資歴6年になったギールが2021年に実現する目標を公表していきます！！ このブログを最後まで読んで面白いと感じましたら、Twi…

" data-en-clipboard="true">明けましておめでとうございます！ " data-en-clipboard="true"> 寒い元旦となりましたね。 どんなお正月をお過ごしですか？ 2021年が、あなたにとって よりより光輝く1年になりますように。 心からお祈りいたします。 当たり前の日常 今年は旅行や 遠方の神社への初詣は見送り、 ご自宅でまったり過ごされている方も 多いのかなと思います。 何も特別なことはなく、 ご縁ある人とのんびり過ごすお正月。 実はこんな平凡とも思える日常の中にこそ、 人が本当に求めている 「人のあたたかみ」があるんだな〜って、 日本人の原点ともいえ…

今年もブログにおいでいただきありがとうございます。 2021年がやってきました。 コロナが少しでも落ち着いて上手く共存していく年にしたいですね。 個人的な厄災は終わった（はず） 何気ない景色が一番幸せ 個人的な厄災は終わった（はず） この3年間は大殺界でした。 そんなことは、あんまり信じたくはないけれど… あまりにもいろいろ起こるから信じずにはいられない（汗） www.chotto-siesta.com 個人的に変な病気になるとか、借金の返済が子どもに来るとか いろんな厄災が自分の身に降りかかって…親しいものもたくさん亡くすと 「間違いなく大殺界」 と確信しないとやってられない。 それが、やっ…

新年明けましておめでとうございます 去年はYouTuber・ブログ・Twitterにチャレンジしてとても充実した１年になりました。 ブログでは[Googleアドセンス]に合格して夜勤の仕事の休憩中に寒空の下でガッツポーズしたのはいい思い出です。 いくつになっても試行錯誤しながらなにかを成し遂げる事にワクワクして本当に楽しかったです。 ほかのブロガーさんともTwitterなどで仲良くして頂いて感謝してもしきれないぐらいです。 ブロガーと名乗るにはまだまだひよっこの初心者で不定期ではありますが2021年も継続してブログを書いていきます。 今後も[不労不死]と[不労不死の貯金箱]をみなさまよろしくお…