8020

こんにちは♩ いまたの です😊 みなさん歯のケアはしていますか わたしは歯磨きは丁寧にするのですが 歯間ブラシとフロスはしないまま 寝てしまう日が多いんです…😓

ひきこりについての活動

皆さんは一日、何回歯磨きをしていますか？ 朝と夜、あるいは朝、昼、晩の三回という方が多いでしょう。 ところが45年前は、「1回以下」が72％だったというのです。 2/26付日経新聞のコラム「ヒットのクスリ」でこんな記事がありました。 いつから日本人は歯や口腔内の衛生に関心が高まったのでしょうか。 それは、どうも1989年に政府と日本歯科医師会が提唱した「8020」運動がその火付け役となったようです。 お聞きになったことがありますか、8020運動？ 80歳でも自分の歯を20本残そう、というものです。 では、そもそも歯は何本あるのか、ご存じですか？ 親知らずをのぞいて28本だそうです。 となると8…

「８０２０（ハチマルニイマル）運動」は、常日頃からいつも頭の中にあった。はたして、八十歳を迎えられるかどうかも分からないのだが。。。思い起こせば、初めての手術入院治療そして薬剤療法中の事だった。かねて治療した歯が痛みだした。その時は、体調もあまりよくなく抗生物質でなんとか歯の痛みを乗り切った。あれから二年、同じ歯にまた同じような痛みが二週間ほど前から始まった。(>_<)今一度、抗生物質で歯の痛みを抑えることに。。。しかし、痛みが抑えられているのだが、なんとなく歯に違和感が残っている。。先生に相談すると、このまま、痛くなった時に抗生物質で痛みを抑えて騙しだまし歯を残す方法と、抜歯する方法の二つで…

職場は学校。 児童生徒は給食後に歯磨きをする。 コレも教育指導の一環なのだろう。 半世紀前の自分のことを思い出せば、給食後の歯磨きタイムなどなかった。 この辺りから、その習慣をしっかり身につけていれば、8020どころではなく、フル装備の8032を維持できていたかもしれないが…残念だ。 今さら無理無理の無理だ。 近い将来、再生医療が進歩して、抜歯後に新しい歯が生えてくるなんてことも妄想の域を脱するのだろうが、私の生きている内には無理。 できたとしても目の玉飛び出るほど高価な施術になるはず。 歯磨きの話 子ども達と共に、教職員も給食後の歯磨きを励行している。 因みに、他職場においても昼休みにOLが…