Chill

日本独特の美意識である「侘び寂び」。この感性は、日本人だけでなく、世界中の人々にも共感を呼んでいます。 今回は、この「侘び寂び」を生活に取り入れるメリットと、それが「チル」な生活スタイルとどのように関連するのかを探ってみます。 「侘び寂び」とは 「侘び寂び」のメリット 「侘び寂び」と「チル」の関連性 「侘び寂び」とは 「侘び寂び」とは、一言で言えば、不完全なものや儚さに美しさを見出す日本固有の美意識です。 例えば、わびさびの心地よさを感じるささやかな日常の瞬間。割れた陶器を金で修復する「金継ぎ」のように、欠けた部分を隠すのではなく、むしろ強調することで、その存在をより豊かに感じることができます…

私はフィンランドに行って 自己を見つめ直す時間を 無意識的に取れたと帰国して思う。 きっとフィンランドに流れている空気が そうさせてくれたのだと思っている。 今、研修のまとめとしてレポートを 書いているのだが途中途中で ぽっと頭に浮かんでくる言葉が たくさんあって、ここに残したくて、 何度も中断している。 今浮かんだことがタイトルにもした 「言葉を届けるということが好き」 というものだ。 届けるというと少し違うかもしれないと 精査していて思うが、 もう少し正確に言うと どの言葉が1番自分の気持ちを ストレートに含みなく伝えられるかを 考えることが好きなのだと思う。 数式がばっちり当てはまって …

現代の社会環境は、VUCAと呼ばれる特徴を帯びた複雑な時代の真っ只中です。 VUCAとは「Volatility（不安定性）」「Uncertainty（不確実性）」「Complexity（複雑性）」「Ambiguity（曖昧性）」の頭文字を取ったもので、急速な変化と予測不可能な要因が絶え間なく存在する状況を指します。 このような環境下で、過去の常識や伝統的なアプローチだけでは対処しきれない課題が多発しています。こうした状況において、リーダーシップや個人の対応策を含むさまざまなレベルで「チル」の考え方が重要性を増しています。 lofi-chill.hateblo.jp 「チル」は、一見すると軽薄に…

現代社会は、忙しさとプレッシャーに満ちた日々が続く中で、心身の健康を保ちながら充実した生活を送ることが難しいと感じる人が増えています。そんな中で、新たな生き方として注目を集めているのが「チル・イズム」です。この概念は、緊張とリラックスのバランスを取りながら、本来の幸福を追求する哲学とも言えるでしょう。 「チル・イズム」は、緊張感とリラックスを絶妙なバランスで保つことを重視する生き方のスタイルです。緊張感は、目標設定や成長を促進する重要な要素ですが、過度なストレスやプレッシャーは逆効果となることがあります。一方で、リラックスはクリエイティビティや幸福感を育むために不可欠ですが、過度なくつろぎは成…

まるくなってやわらかくなってやがてみんなひとつになります とてもおいしい料理のレシピを共有するように、やわらかい心で繋がりましょう www.youtube.com

辛いことがあっても明日になれば昨日のこと 湖でボートに揺られているように感じられます www.youtube.com

ゆったりとした気分になって、足が軽くなる、そんな楽曲紹介 休憩中に聞き流して気分を軽くしたい 落ち着いた空間でニヤリとしたい 四角い心を丸くしたい ５分間の癒しの時間をあなたに届ける www.youtube.com