QOL

">SNSで「#AmazonHaul」という投稿を見たことはありませんか？「Haul（ホール）」とは「購入品紹介」を指します。 ">Amazonには「平均800円」ほどで生活の質（QOL）を上げる「安くて良いモノ」が眠っています。この記事では、その意味から、おすすめの便利グッズまで詳しく解説していきます。

このところの寒暖の差にやられたのか、今週は体調が悪く、昨日（11/7(金)）は会社を休みました。この1〜2週間、寝るときに掛け布団が薄くて寒く、夜中はずっと暖房を付けていました。でもそれも電気代が掛かるしなんだかなあと思って、昨日イオンで掛け布団をもう1枚買ってきました。それがこんな感じ↓。布団と布団カバーを合わせて約1万円の買い物でした。何年も前にクロス取引でゲットして使わないままでいた、イオンモールの株主優待ギフトカードで買いました。もともとの掛け布団の上に重ねています。19時ごろ横になったら、適度な温かさと重さが心地良く、いつの間にか眠っていて気が付いたら24時近く。思った以上に寝ていま…

医師は常勤や非常勤のバイトを組み合わせることにより、勤務医といえども多彩な勤務形態をとることが可能になります。 その中でも僕が個人的にお勧めしたいのは「常勤週３日＋非常勤バイト」と言う働き方です。 今回はこの働きがなぜオススメなのか、魅力と可能性について語ってみたいと思います。

休みの無駄遣い（極） こんばんわー。 日曜日と月曜日休日でしたー。 特に予定もなかったので何をしようかなというところだったのですが、思いつくことは中々進んでいないQOL爆上げ作戦。 さぁ、日曜日の時間をふんだんに使って掃除や断捨離を進めようと意気込んでいたのですが、夕方4時ころに急な眠気に襲われました。 少しだけ遅めのお昼寝をしようかなとソファに寝転がっていたのですが、気がついたら朝でした。 途中起きたような記憶はあるのですが、計16時間位寝てましたね。 怖いです。 これもQOLなんだ そんなわけで、気がついたら休みが1日しかなくなってしまったということで、無きながら向かえた月曜日の朝。 ひと…

医師の働き方というものは実に様々な種類がありますが、では一体どの働き方が一番バランスが良いのか？という問いに対して、バッチリ綺麗にハマる答えはあるのでしょうか？ 常勤や非常勤でのアルバイトなど、どの働き方にもメリット・デメリットがあり、転職などで仕事を選ぶ際は必ずこのことを考えた上で、バランスをとって勤務を組んでいくいく必要があります。 今回は、安定・給与・休暇という面から考えて、バランスの良いと思われる常勤と非常勤の組み合わせ方について考えてみたいと思います。

はじめに この記事では、私が主治医からのリスク説明を受けながらも、「自分の人生の質（QOL）」を最優先し、帰省という決断を下した実体験とその判断基準を共有したいと思います。今回の記事は、患者本人だけでなくそれを支えるご家族にとっても非常に切実な内容となっていると思います。是非ご一読ください。 この記事を読んで欲しい人 がん治療中に、体調やリスクを考慮した人生の決断に悩んでいる人 血液検査結果や主治医の説明をどう受け止め、自分の行動に落とし込むべきか知りたい人 QOL（生活の質）を下げずに「自分らしく」生きる道を模索しているがん患者さん がん患者の家族として、治療方針や経済的支援、本人の決断をど…

退局から転職に関しての体験談というものは、自分が当事者となった場合に非常に参考になる代物です。 しかしネット上には多くの体験談がありますが、どれも体験談のみで転職者からのコツやアドバイスなどは書かれていなかったり、内容が薄く詳細がわからないなど困ってしまうことも少なくありません。 今回は女性若手医師の転職体験談をいただいたので、参考にしていただければ幸いです！