今日もいつも通り起床。もっと眠っていたかったけれど目が覚めてしまったので仕方がない。途中で寝ないとなぁと思いつつ起きたら右足が張り始めた。ずっとこのタイミングから出始めていて、排卵日が来ると終わると言うそんな感じなので、それが出たのかなぁと。そして今回は昨日の運動量が尋常じゃなかったので、その影響が出ているのだろうとなった。ので、ストレッチをしっかりしてから散歩をしたのだけれど、なかなか良い感じに久々のフルルート歩けたのでホッとした。そこからぼんやり今日どうしようかを考えていたら帰宅。そこから手帳タイムを経てこちらを作った。 Post by @5at0m1xx View on Threads …
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