本日もしっかり起きれてホッとしつつ、昨日同様ベッドの中でマインドフルネス的なものをしてからベッドの上で瞑想からのFeedlyで気になる記事をチェックしていた。結構良い感じだなぁ、となってからふと指の進捗を見てみた。指に湿疹ができてからそろそろ1ヶ月以上経ったのだけれど、2日前の通院から明らかに治りが良くなってきている。今まではもっと遅かったように感じていたのだけれど、2日前の通院で漢方2種類を処方して頂いてからなんとなく早くなり始めている。私の場合は婦人科的方面の諸々に加えて、水分循環などを調整していく必要があるのだな、と気づけて良かったなと思った。そんなこんなでお腹も減ったのでこんな朝食を作…