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深夜割を使うため昨日の晩に三重に戻ってきました。🏠 寝る時間も遅くなったので今日は夕方トレーニングへ。🚴‍♂️ 雨装備☔️ 雨でしたが最近の猛暑に比べたらマシな気がします。🙆‍♂️ お尻もガードされるのでサドルバックもあまり濡れていない。🙆‍♂️ 明日も雨っぽいのでラッキー✌️ お し ま い イベント告知↓ nspk.net 《宣伝》 地元岡山県で応援して下さっている『ひので珈琲』さん↓ よかったら覗いてみてください♪☕️ hinodecoffee.base.shop ラフィネさんのHPでもグッズ販売も始まりました！ https://raffine-marche.com/blogs/colu…

自分はもう少し先のレースに向けて今日もトレーニング！🚴‍♂️メンバーは今日出発して行きました。🚙👋雨の日はマッドガードがあると便利！#sks_germany #マッドガード#KINANRacingTeam#goKINANguys https://t.co/8CozXTXgYj pic.twitter.com/04k71Ise3N — Koki Shirakawa 本気出す男 (@koki88koki) 2023年7月13日 ※使っているのは SKS エスブレード S-BLADE ということで今日も降ったり止んだり忙しい空模様。 雨の日は路面からのまき上げでお尻がびしょびしょになりますが、 マッ…

今日はかなりハードな予定だったけど雨。 しかも結構雨。 レーダーで少し落ち着きそうな時間があったので雨が少し落ち着いてから出発。 スプラッシュマウンテン 水に持っていかれたとみた。🚙（笑） 山についたは良いものの山は通行止め。🛑 雨脚も強まり危ない感じになって来たので帰ることに。 でもせっかくなので大きな水たまりポイントをわざわざ通って帰った。（笑） 相棒めっちゃキレイになりました。✨🙌（笑） お し ま い 《宣伝》 地元岡山県で応援して下さっている『ひので珈琲』さん↓ よかったら覗いてみてください♪☕️ hinodecoffee.base.shop ラフィネさんのHPでもグッズ販売も始まり…

今日もお空はご機嫌斜め。☔️ でも途中からは晴れました。🌞 ドロドロ でもかっこいい🚲 泥除けのおかげでここだけはキレイ（笑） 明日も明後日も雨っぽいけどこれがあればへっちゃら。🙆‍♂️ お し ま い 《宣伝》 地元岡山県で応援して下さっている『ひので珈琲』さん↓ よかったら覗いてみてください♪☕️ hinodecoffee.base.shop ラフィネさんのHPでもグッズ販売も始まりました！ https://raffine-marche.com/blogs/column/kinanracing?utm_source=raffine_marche&utm_medium=ec_top&utm_…

今朝は明け方雨が降っていたみたいでどんよりした天気。 雨雲レーダーでもすぐに１発降りそうだったので2時間遅らせて練習へ！ それでも降られました！☔️（ざんねんっ！笑） 降ったり止んだり太陽出たりで忙しいお天気でしたが花粉が少なかったような。 とはいえ。 これ花粉？ 泥じゃなくて花粉っぽいのがいっぱい。 ご飯中にくしゃみが出て米粒マシンガン炸裂しました。🥺 OMG. ※オーマイガー。 お し ま い ٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و 《宣伝》 地元岡山県で応援して下さっている『ひので珈琲』さん↓ よかったら覗いてみてください♪☕️ hinodecoffee.base.shop

明日は雪が降るくらいの雨らしいので振替で強制ライド！🚴‍♂️ 中川中学校跡地 明日ほんとに雨なんかいっ！（笑） お し ま い ٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و 《宣伝》 地元岡山県で応援して下さっている『ひので珈琲』さん↓ よかったら覗いてみてください♪☕️ hinodecoffee.base.shop

「パン作ったことある？」みたいな引っ掛け問題ではありません。（笑） 僕は今日シンプルに湯船でジャムパンを食べました。 （笑） 今日も雄大さんとトレーニングへ！🚴‍♂️🚴‍♂️💨 雨は止みましたが路面は濡れているのでSKSのエスブレード（泥除け）を装備！ ローラー嫌いな僕にとっての必需品です！🙆‍♂️気になった人用👇 www.g-style.ne.jp そしてこの後雨に降られました！ ざんねん！（笑） まぁ〜3℃の雨でしたが？まあ僕くらいのレベルになってくると余裕です。🙆‍♂️ 手と顔の感覚がない。🥺（笑） 帰ったらいつも通り速やかにエネルギー補給。 しかしかなり冷えた。 寒さはダメージになるか…

Flèche最大の壁であるメンバー集めをクリアし、いよいよ出走に向けて準備が始まる。