いびきラボ

こんにちはhappy+です。 現在、私は退職届を提出して休暇中。 12月に退職予定のほぼFIREな状態です。 退職後はマイクロ法人設立を考えています。 ※こちらも記事を開く予定 人生を楽しく過ごすため やりたい事ややらなければならない事 どんどん書いていこうと思っています。 前回は伊達メガネのブルーライトカットのことを書きました。 PC作業の多い方はブルーライトカットをおススメします(^^♪ 目を大切にしてください(^^♪ 今回は「いびき対策」をかこうと思います。 結果を書くと 日本に帰国後 2021年11月 病院にいって軽微な手術をしました。しかしまだ治ってません。 対策継続中です。 これま…

今日は雨で寒い〜。 昨日と大違い！ 寒暖差で風引きそうよ。 皆さんもきを付けて〜！ さて、タイトルです。 こないだ、イビキが気になるからイビキ防止テープ貼ってみるって書いたじゃない？ このシール このシールも、貼って寝るのカッコ悪いよね〜（笑） このまま１人コレ貼って死んだらヤバイよ。 ・・と、思いつつ、早速ペリッとお口に貼って寝たワケ。 で、思ったより違和感がないというか。 マウスピースのほうが、よっぽどイヤな感じ？ これ貼って、更にいびきラボ（アプリね）ですよ。 ホントにかいてるかかいてないか、寝たらわかんないじゃない？ そんなワケで設置して翌朝。 早速、いびきラボ見たけどね。 ねえ？ シ…

いびきや寝言などを録音できるアプリを試してみました。 インストールしたのは、「いびきラボ」というアプリです。 あまりイビキをかくほうではないですが、歯ぎしり防止のためマウスピースをしているので、一度どんな感じか録音してみました。 使い方は簡単で、アプリをインストールした後、寝る前にスタートボタンを押して、枕の近くに置くだけです。 数日実施してみた限りでは、イビキが１，２回ほど録音されていましたが、軽めのイビキ程度でした。歯ぎしりや寝言は録音されていませんでしたが、寝息などクリアに録音されていました。 無料だと過去3日間だけしか記録されない、分析機能が使えないなど制限がありますが、イビキなどの録…

我が家は子供が生まれてからずっと夫婦の寝室は別々です。 理由は…空調の希望温度が違う事と、夫のイビキ。 加えて寝る時間も起きる時間も違うので、別々の寝室はとっても快適です。 昨年の秋、一人旅の途中で夫の単身赴任先に行った時に久しぶりに夫と同じ部屋で寝ました。（単身赴任先はワンルームなので。） そして翌朝1番に夫に言われたこと.… 「めちゃくちゃイビキかいてたよ！！」 もうね、はずかしいやらショックやらでかなり落ち込みました。 それ以降気になって気になってしょうがないので、スマホにアプリを入れて自分のイビキを録音してみました。 すると.…爆音のイビキ。まるで怪獣。 疲れていたからかもしれない..…